Allergic condition of children

CONDITIONS D'ALLERGIE CHEZ LES ENFANTS

Allergie chez les enfants

Allergie (du grec. Allos - l’autre, ergon - action) - il s’agit d’une sensibilité accrue du corps à certaines substances, provenant à la fois de l’environnement et se formant dans le corps.

Substances pouvant provoquer une réaction accrue du corps, appelées allergènes.

Actuellement, il existe deux groupes d'allergènes: les exoallergènes qui pénètrent dans le corps de l'extérieur et les endoallergènes, qui se forment lorsque les tissus sont endommagés.

Les exoallergènes suivants sont distingués:

1) ménage ou ménage; 2) le pollen; H) nourriture; 4) médicamenteux; 5) les allergènes contenus dans les produits chimiques et les détergents; b) allergènes bactériens.

Le premier groupe comprend la poussière domestique, qui comprend les plus petites particules de vêtements, de morceaux de bois, de poils d'animaux, etc. Il faut se rappeler que la couverture chitineuse des insectes (cafards, poux, puces, insectes) a des propriétés allergènes. En outre, les allergènes comprennent les plumes et le duvet, qui peuvent être utilisés pour rembourrer les oreillers.

Le deuxième groupe est constitué d'allergènes de pollen: pollen de fleurs, d'herbes et d'arbres en cours de floraison, le troisième groupe d'allergènes comprenant les aliments courants: fèves de cacao, café, soja, vanille, ainsi que le thé, la moutarde, les arachides, les agrumes, l'ail, les amandes. Les allergènes peuvent être des œufs, du poisson, du caviar, des écrevisses, des crabes, des baies et des fruits de couleur rouge, orange ou jaune.

Le quatrième groupe - les allergènes médicamenteux, qui peuvent provoquer, lors de l'administration répétée, des réactions anaphylactiques jusqu'à un choc anaphylactiqueK; le cinquième groupe comprend les allergènes contenus dans les cosmétiques et les détergents (eau de toilette, dentifrice, lessive en poudre, etc.); au sixième, les allergènes bactériens résultant de processus inflammatoires chroniques (adénoïdite, amygdalite chronique, otite chronique).

Les endoallergènes se forment dans le corps lorsque les tissus sont endommagés par des produits chimiques, des radiations, etc.

Les maladies allergiques ne peuvent pas être attribuées à la maladie héréditaire, dans laquelle le gène responsable de l’état pathologique est transmis directement des parents aux enfants.

L'asthme bronchique chez les enfants

L'asthme bronchique est une maladie allergique grave qui se manifeste par des crises d'essoufflement avec une respiration obstruée, une respiration sifflante résultant du rétrécissement de la lumière des petites bronches. Selon les causes de la maladie, il existe deux formes d'asthme: les allergies non infectieuses et les allergies infectieuses.

L'asthme bronchique non allergique ou exogène est plus courant chez les enfants de moins de 3 ans. Il repose sur une hypersensibilité (sensibilisation) du corps de l’enfant à des substances étrangères - des allergènes. Ceux-ci comprennent la poussière domestique, les squames d'animaux domestiques, le pollen de plantes, les médicaments et certains aliments (œufs, lait, chocolat, poisson, agrumes, oignons, pois, noix, etc.).

Il a été établi que la prédisposition héréditaire aux maladies allergiques, la constitution allergique ou la diathèse allergique joue un rôle important dans l'origine de cette forme de la maladie.

La forme allergique infectieuse de l'asthme bronchique survient principalement chez les enfants de plus de 3 ans, ce qui est associé à une sensibilisation du corps provoquée par des maladies antérieures, ce qui augmente la sensibilité aux bactéries, aux virus, à leurs produits métaboliques et à la carie. Le plus souvent, il survient chez les enfants souffrant de maladies respiratoires répétées.

L'émergence d'une forme d'asthme bronchique allergique-infectieuse est souvent précédée d'une bronchite asthmatique, considérée comme un prédastma ou stade I de l'asthme bronchique. Elle se manifeste chez les enfants présentant une toux paroxystique, parfois semblable à celle de la coqueluche, et une légère difficulté à l'expiration. Un dépistage précoce et un traitement rapide de la bronchite asthmatique peuvent empêcher sa transition vers l'asthme bronchique.

Le principal symptôme de l'asthme est une crise d'asphyxie, parfois précédée d'une période précurseur. Ceux-ci comprennent des modifications du comportement de l’enfant (agitation ou léthargie, somnolence), un nez qui coule, de nature allergique, des picotements dans le nez, des éternuements ou une toux obsessionnelle, un essoufflement.

S'il y a des enfants dans les groupes d'établissements préscolaires souffrant de bronchite asthmatique ou d'asthme, le fournisseur de soins doit être particulièrement attentif au suivi de leur état et, en cas d'apparition des précurseurs d'une crise, immédiatement montrer l'enfant au médecin.

Lors d’une crise, le spasme du muscle lisse bronchique chez l’enfant, l’enflure et la sécrétion accrue de la membrane muqueuse rendent l’expiration difficile. Cet état est accompagné de sifflements à distance. Pour faciliter l'expiration, l'enfant doit être placé en position assise ou allongée avec les épaules surélevées pour permettre à tous les muscles respiratoires auxiliaires de la poitrine de faciliter l'expiration.

Pour assister l'enfant pendant une attaque, il est nécessaire de fournir de l'air frais, d'ouvrir le collier, de prendre un bain de pied chaud ou de placer vos mains dans l'eau chaude. L'enfant doit être rassuré, distraire son attention avec des jouets et appeler immédiatement un médecin.

Le personnel des établissements préscolaires joue un rôle important dans la prévention de l’asthme chez les enfants, notamment en menant des activités visant à réduire les risques de sensibilisation du corps aux substances étrangères (lutte contre la poussière et les poils des animaux domestiques), ainsi que la prévention des maladies respiratoires aiguës et chroniques procédures de durcissement, gymnastique respiratoire, respect du régime air-thermique, exigences hygiéniques pour les vêtements, etc.). Une attention particulière devrait être portée aux enfants sujets aux réactions allergiques, notamment ceux souffrant de dermatite atopique (diathèse exsudative-catarrhale).

Dermatite atopique chez les enfants

Actuellement, dans la CIM-10, une maladie qui portait auparavant plusieurs noms (diathèse exsudative-catarrhale, diathèse allergique, diathèse éosinophilique, allergie alimentaire) est définie comme une dermatite atopique. Une telle variété de définitions est associée à la diversité du tableau clinique, à l’absence de consensus sur les causes de la maladie et les méthodes de traitement.

La dermatite atopique est une maladie chronique, basée sur une inflammation allergique de la peau et des muqueuses. La dermatite atopique se développe sur le fond de la diathèse allergique (atopique) et se caractérise par un érythème, des suintements, des croûtes, des égratignures et une sécheresse de la peau affectée (A. A. Cheburkin) [36].

L'organisme de différents enfants du même âge, dans des conditions égales et sur les mêmes facteurs néfastes (par exemple, refroidissement, surchauffe, introduction de microbes pathogènes) peut réagir avec des réactions d'intensité et de gravité différentes. Cette différence de réponse est due aux caractéristiques constitutionnelles de l'enfant.

Actuellement, la constitution est traitée comme un ensemble de propriétés morphologiques, fonctionnelles et réactives de l'organisme, dont dépendent les particularités de ses manifestations vitales et ses réactions aux influences extérieures. Ces propriétés peuvent être héritées et acquises au cours du processus de la vie, ce qui permet à l’un ou l’autre type de constitution de se former avec ses propres caractéristiques.

Une constitution normale est une structure morphologique et fonctionnelle d'un organisme individuel qui lui confère une stabilité maximale dans l'environnement extérieur.

Les anomalies de la constitution, ou diathèse, constituent un état particulier de l'organisme dans lequel ses fonctions et ses paramètres métaboliques à un certain stade de développement sont caractérisés par une instabilité à long terme. Le terme "diathèse" en russe signifie une prédisposition, mais pas la maladie elle-même.

Chez les enfants présentant des anomalies de constitution, les propriétés congénitales, héréditaires et parfois acquises de l'organisme le prédisposent à des réactions pathologiques à des stimuli externes.De toutes les formes de diathèse chez l'enfant, la dermatite atopique est la plus courante.

L'atopie est considérée comme une hypersensibilité familiale de la peau et des muqueuses aux effets de facteurs environnementaux, qui est associée à une augmentation de la production d'IgE. Les enfants atteints de dermatite atopique sont principalement hypersensibles aux substances de qualité alimentaire. Les symptômes cliniques de la maladie sont détectés après l’entrée répétée d’allergènes dans le corps, la production d’une quantité suffisante d’anticorps et l’interaction des anticorps avec l’antigène, qui peuvent à leur tour être endommagés et contribuer à l’émergence de l’autosensibilisation. Cela provoque un écoulement persistant, une progression et souvent la nature cyclique des manifestations cutanées dans la dermatite atopique chez les enfants. Les irritants physiques et chimiques locaux, ainsi que les facteurs climatiques et météorologiques (refroidissement, surchauffe) peuvent entraîner une détérioration des lésions cutanées. Chez les enfants de plus de 3 ans dans la mise en œuvre de la diathèse sous la forme de dermatite atopique, les allergènes par inhalation deviennent les principaux: acariens de la poussière de maison, pollen, champignons.

Les vaccins prophylactiques, qui sensibilisent le corps de l’enfant à de multiples antigènes vaccinaux, jouent un rôle déterminant dans les manifestations cliniques de la maladie.

Dans certains cas, il est possible d'identifier les aliments qui provoquent des phénomènes douloureux chez un enfant. Les symptômes de la maladie peuvent apparaître dès les premiers mois de la vie, à condition que l'enfant soit sensibilisé pendant la période utérine de son développement ou s'il existe des allergènes appropriés dans le lait maternel et soient plus prononcés à l'âge de 2 ou 3 ans.

L’érythème fessier est l’un des premiers symptômes de la diathèse. Il se forme si l'enfant reste dans des couches mouillées, même pendant une courte période.

Une autre manifestation de la dermatite chez les enfants au cours des premiers mois de la vie est la formation dans la région des sourcils et sur le cuir chevelu de squames jaunes grasses (épithélium squameux de la peau), à partir desquelles se forment ensuite des croûtes épaisses. C'est la séborrhée, ou le gneiss. La nourriture de la peau sous les croûtes est perturbée et le processus se transforme souvent en un eczéma pleurant, accompagné de démangeaisons sévères. L'eczéma se propage souvent du cuir chevelu au visage et à d'autres parties du corps.

Chez les enfants de plus d'un an, la dermatite atopique se manifeste souvent sous la forme de petits nodules denses de rose pâle, parfois de rouge vif. En règle générale, tous ces éléments se répandent sur les surfaces extenseurs des membres supérieurs et inférieurs, du dos, des fesses et sont accompagnés de démangeaisons. Lorsque la maladie peut toucher non seulement la peau de l’enfant, mais également ses muqueuses, il existe des formes prolongées de rhinite, bronchite, laryngite, conjonctivite et parfois de diarrhée; À la surface de la langue apparaissent souvent des raids ressemblant aux contours d’une carte géographique (langue géographique).

L'impulsion de l'apparition de tels changements sur les muqueuses des voies respiratoires est souvent l'impact de facteurs non allergènes: froid ou trop humide, et parfois, au contraire, air trop sec. Un nez qui coule et une toux peuvent être causés par certaines odeurs. Par exemple, le «rhume des foins» ou «rhume des foins» survient chez les enfants prédisposés aux allergies lors de la floraison de certaines herbes et plantes. Souvent, un enfant atteint de dermatite atopique dans la petite enfance souffre d'asthme bronchique à un âge plus avancé.

Chez un enfant malade, le métabolisme est perturbé, il y a un retard et un apport d'eau inapproprié par le corps, ce qui permet à l'enfant de perdre du poids rapidement en perdant jusqu'à 200 g de poids corporel par jour.

La résistance du corps à la maladie diminue considérablement, de sorte que les enfants souffrent souvent et gravement de toutes sortes de maladies infectieuses. Dans la prévention de la dermatite atopique, l'alimentation correcte d'un enfant est d'une importance primordiale. Les produits allergènes les plus actifs ne sont pas administrés aux enfants de moins de 1,5 ans atteints de dermatite atopique: œufs de poule, poisson, lait, fruits de mer, légumineuses, pois, millet, noix. Dans certains cas, la quantité de lait maternel est réduite à l'enfant malade, même si la mère en a assez, et est remplacée par des mélanges acides.

Les produits qui provoquent une exacerbation de la maladie sont exclus du régime alimentaire. Les enfants malades de plus de 1 an devraient limiter le liquide, le sel de table, les bonbons, éliminer complètement les en-cas épicés, les épices, la viande frite et le poisson, le café, le cacao et le chocolat de l'alimentation. On leur recommande des soupes végétariennes, de la viande et du poisson bouillis, du kéfir, du yaourt, des légumes et des fruits.

Il convient de souligner que, dans les conditions d'éducation préscolaire des enfants atteints de dermatite atopique, il n'y a pas de régime particulier. Toutes les questions liées à l'organisation de la nutrition de ces enfants sont décidées individuellement par des professionnels de la santé.

Dans l'appartement où vit l'enfant malade, il ne devrait pas y avoir un grand nombre de meubles et de tapis rembourrés. La priorité est considérée comme l'utilisation de matelas et d'oreillers fermés dans des "enveloppes" épaisses avec une fermeture à glissière. La fermeture à glissière elle-même devrait être recouverte d'une bande de tissu. Il est nécessaire d'utiliser un aspirateur en l'absence d'un enfant. Les médicaments (antihistaminiques, glucocorticoïdes, immunomodulateurs) sont donnés aux enfants uniquement sur ordonnance.

Urticaire aiguë et angioedème (angioedema)

Il s'agit d'une lésion cutanée allergique, accompagnée d'une violation de la perméabilité de la paroi vasculaire et d'un gonflement de la peau et d'autres organes.

Les enfants se plaignent de démangeaisons locales douloureuses, de frissons, de nausées, de douleurs abdominales et parfois de vomissements. Avec l'œdème de Quincke, les démangeaisons sont absentes, mais il peut y avoir une sensation de tension, une augmentation de la taille des lèvres, des paupières, du nez, des oreilles, de la langue, du joint, ainsi qu'une difficulté à avaler, un enrouement. Peut-être le développement de l'œdème allergique du larynx, du cerveau, des organes internes. En cas d'apparition de ces symptômes, l'enfant doit être montré d'urgence au médecin.

Choc anaphylactique chez les enfants

La maladie, en règle générale, survient chez les enfants qui ont pris un médicament particulier pendant une longue période. C'est l'une des conditions allergiques les plus redoutables et les plus sévères. Les symptômes du choc anaphylactique sont basés sur les spasmes des muscles lisses des bronches et des bronchioles (asphyxie). Il peut y avoir un changement dans les fonctions du tractus gastro-intestinal (douleurs abdominales, diarrhée, vomissements).

Le taux de choc varie de quelques secondes ou minutes à 1 heure. En termes de gravité, ils émettent des types de choc léger, modéré, lourd, extrêmement grave et mortel. L'automédication avec des antibiotiques, des infusions aux herbes et d'autres médicaments sans ordonnance d'un médecin est la cause la plus courante de choc anaphylactique. Les travailleurs d'établissements préscolaires ne devraient pas, sans l'autorisation du médecin, soigner les enfants, en particulier ceux qui souffrent d'allergies.

Berceaux rudiments hygiène et pédiatrie des enfants d’âge préscolaire - Allergiques

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ÉTATS ALLERGIQUES.

L'allergie est la sensibilité accrue du corps à certaines substances, provenant à la fois de l'environnement et formées dans le corps même. Substances pouvant provoquer une réaction accrue du corps, appelées allergènes.

Il existe deux groupes d'allergènes: les exoallergènes qui pénètrent dans le corps de l'extérieur et les endoallergènes, qui se forment lorsque le tissu est endommagé.

Les exoallergènes peuvent être divisés en sous-groupes suivants:

5) les allergènes contenus dans les produits chimiques et les détergents;

6) allergènes bactériens.

Les endoallergènes se forment dans le corps lorsque des produits chimiques endommagent les tissus.

Types d'allergies: diathèse exsudative, asthme bronchique, urticaire, œdème de Quincke, choc anaphylactique.

L’érythème fessier est l’un des premiers symptômes de la diathèse. Une autre manifestation de la diathèse exsudative chez les enfants au cours des premiers mois de la vie est la formation dans la zone des sourcils et sur le cuir chevelu d'écailles jaunes huileuses, à partir desquelles se forment ensuite des croûtes épaisses.

Après un an, la diathèse exsudative se manifeste souvent sous la forme d'éruptions cutanées, de nœuds qui démangent, de petits nodules denses de rose pâle et parfois de rouge vif. En diathèse exsudative, non seulement la peau de l'enfant peut être touchée, mais également ses muqueuses. Dans le même temps, les enfants présentent des formes prolongées de rhinite, bronchite, laryngite, conjonctivite et parfois de diarrhée.

Lorsque vous vous occupez d'enfants malades, il est nécessaire de respecter une propreté irréprochable, de changer les couches dans le temps. Il devrait protéger l'enfant contre la surchauffe, les piqûres d'insectes.

Urticaire aiguë et œdème de Quincke. Il s'agit d'une lésion cutanée allergique, accompagnée de modifications des systèmes cardiovasculaire et autres. Les enfants se plaignent de démangeaisons locales douloureuses, de frissons, de nausées, de douleurs abdominales et parfois de vomissements. Avec l'œdème de Quincke, les démangeaisons sont absentes, mais il peut y avoir une sensation de tension, une augmentation de la taille des lèvres, des paupières, du nez, des oreilles, de la langue, du joint, ainsi qu'une difficulté à avaler, un enrouement.

Choc anaphylactique. Cette maladie est constatée chez les enfants traités depuis longtemps par l’un ou l’autre des médicaments. Les symptômes du choc anaphylactique sont basés sur les spasmes des muscles lisses des bronches et des bronchioles (asphyxie). Des modifications du tractus gastro-intestinal (douleurs abdominales, diarrhée, vomissements) peuvent être observées.

Les états allergiques et leur prévention

Les principales causes d'allergies chez l'enfant et les méthodes modernes de traitement. La nourriture comme cause d'une éruption allergique. Trucs et astuces utiles pour empêcher une allergie chez un enfant de se transformer en une forme grave et chronique de la maladie.

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Chaque année, un nombre croissant d'enfants souffrant de maladies allergiques. Selon les statistiques médicales, environ 18% des enfants d’âges différents souffrent des manifestations de cette maladie. Et chaque fois, les mères se posent la question suivante: «Qu'est-ce qu'une allergie à un enfant?» [1].

L'allergie chez les enfants est une réponse de la protection immunitaire du bébé à toute substance provenant de l'environnement extérieur, qui est perçue par l'organisme comme étant potentiellement nocive et, par conséquent, déclenche une réaction de défense, qui se manifeste par une toux, un écoulement nasal et une éruption cutanée. Selon la plupart des scientifiques renommés dans le domaine de l’allergologie, les allergies ont tendance à être héritées et si au moins un des parents biologiques est allergique, il est très probable que le système immunitaire de l’enfant combatte également cet irritant [2].

La manifestation des allergies chez les enfants, ces derniers temps, inquiète de plus en plus l'humanité. La survenue de cette maladie peut être observée chez la plupart des bambins, à la fois du thorax et des adolescents. Les scientifiques pensent que d'ici 2030, presque tous les enfants de la planète souffriront d'allergies, nous espérons seulement qu'une solution efficace à ce problème sera trouvée d'ici là [3]. Bien sûr, et il existe maintenant des moyens de traiter les allergies chez les enfants, dont les symptômes peuvent se manifester sous différentes formes.

Dans cet article, nous examinerons les principales causes de la manifestation de cette maladie chez l’enfant et recommanderons des méthodes modernes de traitement. De bons conseils et recommandations sont donnés sur la manière d'empêcher une allergie chez un enfant de se transformer en une forme grave et chronique de la maladie.

Causes de l'allergie

Les allergies chez les enfants aux stimuli externes et internes sont le problème le plus courant auquel les parents s'adressent au pédiatre.

La réaction spécifique du système immunitaire, qui réagit à la protéine étrangère ingérée par un complexe spécifique de symptômes, est à l'origine de l'apparition de cette maladie.

Dans la plupart des cas enregistrés, l’allergie chez l’enfant a une prédisposition génétique, c’est-à-dire que l’un des parents ou les deux souffrent de maladies telles que l’asthme, la pollinose saisonnière, la conjonctivite allergique et la rhinite. De plus, la probabilité de développer des allergies augmente en présence de maladies chez les deux parents à la fois.

En outre, le risque accru de développer la maladie augmente dans les zones défavorisées sur le plan écologique, avec les maladies somatiques persistantes, la dysbiose intestinale, les bébés prématurés et les bébés pesant peu.

Une réaction allergique peut être simultanée, en passant rapidement sans l'influence d'un irritant ou à long terme, pour laquelle un traitement spécifique est requis, la création de certaines conditions de vie et de régime alimentaire.

Les irritants suivants peuvent provoquer une réaction spécifique du système immunitaire:

Composants de la poussière domestique;

Substances faisant partie des produits cosmétiques pour enfants;

Les protéines contenues dans la salive des animaux;

Quelles sont les causes d'allergies chez un enfant:

1) Causes génétiques de l'allergie

Dans ce cas, l’enfant est victime d’une violation de la fonction de barrière de la peau, c’est-à-dire la peau cesse d'être la barrière idéale pour les personnes en parfaite santé. Donc, si vous ou vos proches avez des allergies, prenez-en note et, dans le cas d'éruptions cutanées, l'enfant devra être très sérieux en ce qui concerne son traitement, ainsi que sa prévention, en l'absence d'éruptions cutanées. Consultez mon article avec les réponses aux questions fréquemment posées sur le traitement de l'éruption allergique chez un enfant et assurez-vous de vérifier la liste de contrôle des erreurs les plus courantes dans le traitement externe des allergies. Il est nécessaire de suivre le régime pour identifier ce que l’enfant pourrait réagir. Vous devez faire très attention aux allergènes que vous pouvez rencontrer.

Si les membres de votre famille sont allergiques à la floraison - faites attention lors de la floraison, essayez de garder avec vous des antihistaminiques naturels (par exemple, la suprastine), veillez à bien regarder la peau.

Si vous entrez dans les produits allergènes, alors assurez-vous de regarder la réaction de l'enfant, ne donnez pas immédiatement beaucoup de produit, entrez un peu. Regardez le lendemain, après deux jours, s'il n'y a pas de réaction, vous pouvez continuer à entrer dans ce produit. allergie alimentaire éruption cutanée

2) L'alimentation comme cause d'éruption allergique chez un enfant

Chez les enfants de moins de 3 ans, c'est la raison qui est particulièrement pertinente. Parce que les enfants ont un système enzymatique peu développé, le tube digestif, ils peuvent donc réagir très brusquement à l'introduction d'aliments.

Que faire Portez une attention particulière aux aliments complémentaires. Si vous voyez qu'un enfant a une sorte d'éruption cutanée, rappelez-vous que vous êtes entré au cours des trois derniers jours. Si vous ne pouvez pas identifier un allergène, vous devriez alors tenir un journal alimentaire, il suffit de noter ce qu’est l’enfant pendant une semaine afin de déterminer le produit même qui provoque cette éruption cutanée.

Pratiquement 90% des personnes, même non allergiques, peuvent provoquer des allergies tels que: lait de vache - le lait entier jusqu'à 3 ans ne peut pas être entré, c'est-à-dire que vous donnez du lait à votre bébé, alors ce lait doit être dilué avec de l'eau, et si vous y entrez alors très soigneusement;

oeuf, noix (cacahuètes - les plus allergènes), poisson, fruits de mer, soja, blé (porridge contenant du gluten). Autrement dit, si vous entrez dans le leurre, vous devez commencer par des céréales qui ne contiennent pas de blé.

3) surcharge émotionnelle

Cette cause d'allergie est typique des enfants de plus de 3 ans. Chez les enfants de moins de 3 ans, il est moins prononcé. Ici, vous aiderez le mode, la communication avec les parents et les amis, les jeux extérieurs, les promenades.

4) environnement

Ici, les principaux types d’allergies sont:

Rash allergique provoqué par la présence de détergents chez les enfants, à savoir les vêtements de l’enfant, qui sont mal lavés de la poudre.

Il est recommandé de rincer séparément les vêtements des enfants de moins d’un an à l’eau courante.

Eruption allergique chez les enfants sous fibres synthétiques et laine

Si vous touchez la peau, les fibres synthétiques et la laine peuvent provoquer de graves allergies. Par conséquent, pour les enfants, il est nécessaire de choisir des tissus naturels.

Éruption allergique chez les enfants sur la poussière (acariens).

Pour éliminer cette cause d’allergie, il est souvent nécessaire de procéder à un nettoyage humide et d’éliminer les «dépoussiéreurs» tels que: moquettes, bibliothèques ouvertes, jouets en peluche (en particulier les grands) [7].

Types de conditions allergiques

Le développement de l'allergie est principalement associé à la sensibilité accrue du corps à une substance spécifique. Son contact provoque diverses réactions sous forme d'éruptions cutanées, de rougeurs, de démangeaisons de la peau et des muqueuses, ainsi que des réactions des organes respiratoire et digestif.

En raison d'un large éventail d'allergènes alimentaires, les allergies alimentaires chez les enfants sont assez répandues et diverses manifestations cliniques ne font que compliquer le processus d'identification d'un allergène spécifique. Presque tous les produits alimentaires peuvent provoquer une réaction allergique. Les symptômes d’allergie alimentaire chez les nouveau-nés sont assez courants, car les allergènes alimentaires pénètrent dans le corps du bébé avec le lait maternel s’il contrevient au régime hypoallergénique. Souvent, les allergies alimentaires chez les enfants au cours des premières années de la vie se développent après avoir été transférées dans divers substituts du lait maternel. Plus tôt le bébé quitte le sein et est transféré dans le mélange, plus le risque de réaction allergique est élevé. Plus de 90% des enfants de 1ère année ont observé une intolérance aux protéines du lait de vache. La liste des produits qui causent le plus souvent des allergies alimentaires chez les enfants: poisson, agrumes, miel, champignons, noix, œufs. On observe un peu moins de réactions allergiques sur les abricots, diverses baies, les légumineuses, les tomates, les grenades, les pêches, les betteraves, les carottes et toutes sortes d’assaisonnements. Les allergies aux fromages, aux courgettes, aux prunes, au sarrasin, au potiron et aux pommes de terre sont encore moins fréquentes [2].

Chez les jeunes enfants, le début de la maladie est appelé diathèse exsudative-catarrhale. Ce diagnostic est établi dans le cas de l'apparition de taches rouges ou roses sur la peau, avec desquamation. Le plus souvent, les boutons apparaissent sur les fesses et sur le visage, mais ils peuvent être évités sans crème ni médicament puissant, si le régime alimentaire de la mère est ajusté et les éventuels allergènes éliminés. Mais dans tous les cas, n'oubliez pas ces taches, il s'agit du premier symptôme des allergies, indiquant que votre enfant est allergique et qu'il a une propension génétique à cette maladie [4].

En cas de présence de protéines étrangères dans l'air, une allergie respiratoire apparaît, elle survient assez souvent chez les enfants. Les principaux symptômes de cette allergie: conjonctivite, rhinite, asthme bronchique, alvéolite, laryngite. Malheureusement, de nombreux aéroallergènes, tels que des matelas, des oreillers, des couvertures ou même des tapis peuvent garder un acarien microscopique. Lors du nettoyage, la poussière augmente et cet acarien (dermatophagoïdes) provoque immédiatement l'apparition de réactions allergiques. Une réaction allergique puissante donne de la nourriture pour le poisson, il est fabriqué à partir de petits crustacés daphnia séchés. Si l'appartement a une humidité de l'air élevée, des spores de moisissure ou des fleurs domestiques (géraniums) peuvent causer des allergies. La plupart des enfants souffrent d'allergies dues aux animaux domestiques, même un perroquet peut provoquer l'apparition d'une maladie grave, l'alvéolite.

Le plus dangereux en terme d'allergie aux perroquets de couleur bleue et verte.

Très souvent, le principal symptôme de l'allergie est la rhinite - une forte rhinite allergique et une congestion nasale. Il existe deux formes de rhinite, la première forme est saisonnière, elle semble due à la floraison des herbes. Le pollen de plantes et d’arbres peut provoquer une allergie: chênes, bouleaux, fétuques, vergers, absinthe, herbe à poux, pins et bien d’autres. Ceci est similaire à la pollinose, une combinaison de conjonctivite allergique et de rhinite. Des symptômes aigus et graves apparaissent: démangeaisons sévères des paupières, peur de la lumière, sensation de brûlure sous les paupières, gonflement important, larmoiement, inflammation de la conjonctive et, lors de maladies chroniques, une légère sensation de brûlure et de larmoiement. Dans de rares cas, la pollinose provoque de la fièvre et un gonflement des paupières, parfois des poches bleues apparaissent sous les yeux.

La plus grave maladie allergique, où les poumons sont très touchés. Les principaux allergènes de cette maladie sont: le foin humide, les excréments d’oiseaux, le limon, les céréales, les champignons, la farine de poisson et les plumes. Très souvent, la maladie est provoquée par un perroquet. Immédiatement après l'achat, les symptômes suivants apparaissent: insuffisance respiratoire, toux, forte fièvre et les parents ne peuvent souvent pas comprendre les causes de la maladie.

6) allergie au froid

Il est rarement possible de rencontrer des allergies au froid. Le corps de l’enfant réagit fortement à une température plus basse et des démangeaisons ou une éruption cutanée apparaissent, vous pouvez voir un gonflement ou une rougeur grave de la peau du bébé. Chez l’enfant adulte, les symptômes de cette allergie apparaissent aux mains et, chez l’enfant, aux genoux et à l’intérieur des cuisses. La maladie se résorbe d'elle-même deux heures après avoir interagi avec le froid. Dans de rares cas, des symptômes assez graves apparaissent, tels que desquamation et fissure des lèvres, gonflement des yeux, larmoiement, nez bouché, respiration sifflante la nuit et toux sèche. Pour confirmer cette allergie, vous devez utiliser des tests à froid.

L’allergie au froid n’est pas aussi terrible que les autres types d’allergie. Vous pouvez limiter la promenade de votre enfant en hiver avec des amis et trouver une autre activité intéressante. Dans ce cas, l’allergie ne le gênera pas.

Traitement et prévention des allergies

Pendant le traitement, l’objectif principal est de réduire les effets secondaires des médicaments et d’augmenter les chances de rétablissement de l’enfant souffrant d’allergies graves et d’asthme. Il est nécessaire, en collaboration avec votre médecin, de rechercher les allergènes: ils sont effectués sur la peau ou prennent du sang pour le test RAST. Ces tests aideront à déterminer les allergènes exacts et augmenteront les chances de guérison de l'enfant [3].

Les principales règles lors du traitement des allergies chez les enfants:

Afin de minimiser les risques de maladie, vous devez retirer les tapis, changer constamment de literie, garder les fenêtres fermées et surveiller la propreté de l'enfant. Il est nécessaire d’effectuer un nettoyage humide plus souvent dans la chambre de l’enfant afin de réduire le risque d’apparition d’acariens, ce qui donnera une dynamique positive dans le traitement d’un enfant asthmatique et allergique. Les poumons du bébé vont s’éclaircir et il peut respirer facilement et librement, ce qui est très important pour les allergies dues à des crises d’asthme.

Il existe de nombreux mécanismes déclenchant des déclencheurs d'allergies, tels que la fumée de tabac ou l'eau de Cologne et le parfum tranchants. De nombreux rhinovirus et virus infectieux sont très souvent le principal facteur lors de l'apparition de l'asthme chez les enfants, mais jusqu'à présent, il n'existe aucun moyen capable d'éliminer complètement le virus. Il est très difficile de bloquer l’entrée des virus dans les voies respiratoires, mais si vous vaccinez les enfants contre la grippe, vous pouvez immuniser votre enfant de ces irritants.

La chose la plus difficile à éviter, ce sont les conditions météorologiques. Différents stimuli apparaissent à différents moments de l’année. Quand tout est en fleurs, beaucoup de pollen apparaît, ce qui entraîne inévitablement des crises d’asthme et des symptômes allergiques.

Une utilisation stable des médicaments contre les allergies peut réduire les symptômes lorsque le pollen n'atteint pas son impact maximum. Il est conseillé de prendre des médicaments l'après-midi pour atténuer les symptômes et aider l'enfant à faire face aux allergies.

Le masque pour l'enfant aide très bien, s'il travaille avec vous dans le jardin ou nettoie dans l'appartement, la poussière ne pourra pas provoquer une allergie [3].

La prévention des maladies allergiques est divisée en primaire, secondaire et tertiaire.

La prévention primaire vise à prévenir le développement d’allergies et commence avant la conception et l’accouchement. La prophylaxie primaire concerne les enfants du groupe à risque (hérédité grevée de maladies atopiques (allergiques)).

La prévention primaire comprend:

1) adhésion à un régime rationnel pour femme enceinte, à l'exception des produits hautement allergènes;

2) élimination des risques professionnels depuis le début de la grossesse;

3) médicaments uniquement si cela est indiqué;

4) cessation du tabagisme actif et passif;

5) allaiter le plus longtemps possible (au moins jusqu'à l'âge de six mois);

6) les procédures d'élimination visant à éliminer ou à réduire le contact avec l'allergène.

La prophylaxie secondaire devrait prévenir le déroulement plus grave d’une maladie existante et comprend les mesures suivantes:

1) surveiller l'état de l'environnement et de l'habitat;

2) traitement préventif avec des antihistaminiques;

3) la prévention des maladies respiratoires en tant que déclencheurs (déclencheurs) d'allergies;

4) programmes éducatifs.

La prévention tertiaire vise à prévenir la récurrence de la maladie en réduisant la fréquence et la durée des exacerbations [5].

Ils provoquent des maladies allergiques chez les enfants: maintien des animaux dans l’appartement, présence de tapis en laine, de papier peint en vinyle sur les murs, de vêtements et de chaussures synthétiques et même de fleurs comme le géranium et l’onagre.

Ainsi, la prévention des maladies allergiques chez les enfants devrait commencer:

1) avec la sélection d’aliments sûrs ne contenant pas d’ingrédients génétiquement modifiés (ni d’organismes);

2) utiliser de l'eau potable purifiée à l'aide de filtres domestiques efficaces (lorsque les bébés s'y baignent);

3) de l'air pur (principalement dans l'appartement).

En conséquence, les produits alimentaires (en particulier les enfants) ne doivent pas contenir: des additifs alimentaires dangereux pour la santé, des conservateurs, des colorants, des antioxydants, etc. Les enfants doivent être protégés de l’exposition à la fumée de tabac, car les ions métalliques tels que le strontium 90, le polonium 210, le potassium 40, le plomb 210 et le radium 226 (tous radioactifs) détruisent non seulement la vitamine C dans le corps de l’enfant, mais nuisent gravement au système immunitaire en général, ce qui provoque finalement une évolution sévère des maladies allergiques chez les enfants et les adolescents [5].

Le problème de la prévention des maladies allergiques chez les enfants revêt une grande importance. La prévention primaire et secondaire des maladies allergiques est une direction importante dans la réduction de la morbidité allergique chez les enfants et les adolescents, en particulier ceux qui présentent un risque élevé de formation d’allergies [6].

Les allergies se manifestent immédiatement ou s'étendent dans le temps et se trouvent sous l'influence d'un irritant. Le stress, le tabagisme, les infections, la vie dans des zones polluées - tout cela affaiblit le système immunitaire, contribue au risque de réactions allergiques. La prévention des allergies devrait occuper une place importante dans la vie d'une personne moderne, surtout si sa famille était prédisposée à cette maladie.

À mon avis, un remède important pour les allergies est un mode de vie sain, ainsi que des exercices à l'air frais dans des limites raisonnables. Il est nécessaire de respecter les règles d'hygiène et de veiller à la prévention du rhume et des maladies infectieuses qui fragilisent l'organisme. Le traitement des allergies implique également la réhabilitation des infections chroniques (carie, amygdalite).

Tous les éléments énumérés ci-dessus dans l'article sur les méthodes préventives vous débarrasseront des allergies pour toujours.

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Manifestations d'allergies chez les enfants d'âge préscolaire.

L'allergie est une sensibilité accrue du corps aux substances provenant de l'environnement et formées dans le corps même. Les substances pouvant provoquer une réaction accrue du corps sont appelées allergènes. Actuellement, il existe deux groupes d'allergènes: les exoallergènes qui pénètrent dans le corps de l'extérieur et les endoallergènes, qui se forment lorsque le tissu est endommagé. On distingue les exoallergènes suivants: 1) domestique ou domestique; 2) le pollen; H) nourriture; 4) médicamenteux; 5) les allergènes contenus dans les produits chimiques et les détergents, b) les allergènes bactériens.Le premier groupe comprend la poussière domestique, qui comprend les plus petites parties de vêtements, des morceaux de bois, des poils d'animaux, etc. Il faut se rappeler que la couverture chitineuse des insectes (cafards, poux, puces, insectes) a des propriétés allergènes. En outre, les allergènes comprennent les plumes et le duvet, qui peuvent être utilisés pour rembourrer les oreillers.

Le second groupe est constitué d'allergènes de pollen: pollen de fleurs, herbes, arbres durant leur période de floraison. Le troisième groupe d'allergènes comprend les aliments courants: cacao, café, soja, vanille, thé, moutarde, cacahuètes, agrumes, ail, amandes. Les allergènes peuvent être des œufs, du poisson, du caviar, des écrevisses, des crabes, des baies et des fruits de couleur rouge, orange ou jaune.Le quatrième groupe est constitué d’allergènes médicamenteux pouvant provoquer des réactions anaphylactiques lors d’une administration répétée jusqu’au choc anaphylactique. Le cinquième groupe comprend les allergènes contenus dans les cosmétiques et les détergents (eau de toilette, dentifrice, détergents à lessive, etc.). Sixièmement, les allergènes bactériens résultant de processus inflammatoires chroniques (adénoïdite, amygdalite chronique, otite moyenne chronique).

L'asthme bronchique est une maladie allergique grave qui se manifeste par des crises d'essoufflement avec une respiration obstruée, une respiration sifflante résultant du rétrécissement de la lumière des petites bronches. Selon les causes de la maladie, il existe deux formes d'asthme: les allergies non infectieuses et les allergies infectieuses. L'asthme bronchique, non infectieux - exogène ou allergique, est plus fréquent chez les enfants de moins de 3 ans. Il repose sur une hypersensibilité (sensibilisation) du corps de l’enfant à des substances étrangères - des allergènes. Ceux-ci incluent: poussière domestique, squames d'animaux domestiques, pollen de plantes, médicaments, certains aliments: œufs, lait, chocolat, poisson, agrumes, oignons, pois, noix.

Il a été établi que la prédisposition héréditaire aux maladies allergiques, la constitution allergique ou la diathèse allergique joue un rôle important dans l'origine de cette forme de la maladie.

L'asthme bronchique d'origine allergique se manifeste principalement chez les enfants de plus de 3 ans, ce qui est associé à une sensibilisation du corps provoquée par des maladies antérieures. L'émergence d'une forme d'asthme bronchique d'origine allergique est souvent précédée d'une bronchite asthmatique, considérée comme le premier stade de l'asthme bronchique. Il se manifeste chez les enfants présentant une toux paroxystique, parfois semblable à celle de la coqueluche, et une légère difficulté à l'expiration. La détection précoce et le traitement rapide de la bronchite asthmatique peuvent empêcher sa transition vers l’asthme bronchique.

S'il y a des enfants dans les groupes d'établissements préscolaires souffrant de bronchite asthmatique ou d'asthme, le fournisseur de soins doit être particulièrement attentif au suivi de leur état et, en cas d'apparition des précurseurs d'une crise, immédiatement montrer l'enfant au médecin. Lors d’une crise, le spasme du muscle lisse bronchique chez l’enfant, l’enflure et la sécrétion accrue de la membrane muqueuse rendent l’expiration difficile. Cet état est accompagné de sifflements à distance. Pour faciliter l'expiration, l'enfant doit être placé en position assise ou allongée avec les épaules surélevées pour permettre à tous les muscles respiratoires auxiliaires de la poitrine de faciliter l'expiration. Il est nécessaire de fournir de l'air frais, d'ouvrir le col, de prendre un bain de pieds chaud ou de plonger vos mains dans l'eau chaude. L'enfant doit être rassuré, distraire son attention avec des jouets et appeler immédiatement un médecin.

Le personnel des institutions préscolaires joue un rôle important dans la prévention de l'asthme chez les enfants. Il consiste notamment à: mener des activités visant à réduire les risques de sensibilisation du corps aux substances étrangères (lutte contre la poussière et les poils d'animaux). Ainsi que la prévention des maladies aiguës et chroniques du système respiratoire (conduite de procédures de revenu, exercices de respiration, respect du régime thermo-atmosphérique, exigences hygiéniques pour les vêtements, etc.). Une attention particulière devrait être portée aux enfants sujets aux réactions allergiques, notamment ceux souffrant de dermatite atopique et de diathèse.

L'organisme de différents enfants du même âge, dans des conditions égales et sur les mêmes facteurs néfastes (par exemple, refroidissement, surchauffe, introduction de microbes pathogènes) peut réagir avec des réactions d'intensité et de gravité différentes. Cette différence de réponse est due aux caractéristiques constitutionnelles de l'enfant.

Actuellement, la constitution est traitée comme un ensemble de propriétés morphologiques, fonctionnelles et réactives de l'organisme, dont dépendent les particularités de ses manifestations vitales et ses réactions aux influences extérieures. Ces propriétés peuvent être héritées et acquises au cours du processus de la vie, ce qui permet à l’un ou l’autre type de constitution de se former avec ses propres caractéristiques.

Les anomalies de la constitution, ou diathèse, constituent un état particulier de l'organisme dans lequel ses fonctions et ses paramètres métaboliques à un certain stade de développement sont caractérisés par une instabilité à long terme. Le terme "diathèse" en russe signifie une prédisposition, mais pas la maladie elle-même. Chez les enfants présentant des anomalies de constitution, l'individu congénital, hérité et parfois les propriétés acquises de l'organisme le prédisposent aux allergies.

Urticaire aiguë et œdème de Quincke (œdème de Quincke) - lésion cutanée allergique, accompagnée d'une violation de la perméabilité de la paroi vasculaire et d'un gonflement de la peau et d'autres organes. Lorsque l'urticaire se déclare, les enfants se plaignent de démangeaisons locales douloureuses, de frissons, de nausées, de douleurs abdominales et parfois de vomissements.

Avec l'œdème de Quincke, les démangeaisons sont absentes, mais il peut y avoir une sensation de tension, une augmentation de la taille des lèvres, des paupières, du nez, des oreilles, de la langue, du joint, ainsi qu'une difficulté à avaler, un enrouement. Peut-être le développement de l'œdème allergique du larynx, du cerveau, des organes internes. En cas d'apparition de ces symptômes, l'enfant doit être montré d'urgence au médecin.

Choc anaphylactique - une maladie qui survient généralement chez les enfants qui ont pris un médicament en particulier pendant une longue période. C'est l'une des conditions allergiques les plus redoutables et les plus sévères. Les symptômes du choc anaphylactique sont basés sur les spasmes des muscles lisses des bronches et des bronchioles (asphyxie). Il peut y avoir un changement dans les fonctions du tractus gastro-intestinal (douleurs abdominales, diarrhée, vomissements).

Le taux de choc varie de quelques secondes ou minutes à 1 heure. En termes de gravité, ils émettent des types de choc léger, modéré, lourd, extrêmement grave et mortel. L'automédication avec des antibiotiques, des infusions aux herbes et d'autres médicaments sans ordonnance d'un médecin est la cause la plus courante de choc anaphylactique. Les travailleurs d'établissements préscolaires ne devraient pas, sans l'autorisation du médecin, soigner les enfants, en particulier ceux qui souffrent d'allergies.

4. Prophylaxie non spécifique du rhume Il existe de nombreuses méthodes pour la prophylaxie non spécifique des maladies, car elles combinent des méthodes pour stimuler les défenses cachées du corps, leur amélioration, leur flexibilité et leur universalité, appelées de manière générale «durcissement du corps». Si nous partons de la définition selon laquelle le durcissement est un système de mesures hygiéniques visant à accroître la résistance du corps aux effets néfastes, son concept est considérablement étendu par rapport aux systèmes classiques, tels que les systèmes à air, à eau, solaire et autres, afin d’accroître la résistance à divers phénomènes météorologiques (rhumes). des phénomènes.

Laissez-nous caractériser les moyens actuellement connus d'augmenter la résistance du corps et qui aideront à élaborer un plan de travail préventif et récréatif en milieu préscolaire.

Exercice du matin avec des éléments de gymnastique respiratoire.

- La gymnastique matinale à l'école maternelle est introduite comme élément obligatoire de la routine quotidienne chez les enfants de 3 ans et plus. Pendant la période chaude de l'année et par beau temps pendant les périodes de transition, l'admission des enfants et la conduite de la gymnastique matinale avec eux devraient être effectuées directement sur les terrains de jeux.

- Les plus jeunes enfants d’âge préscolaire aiment les jeux simples qui ont un caractère imitatif (pour représenter le mouvement d’une locomotive, d’une voiture, d’un vol d’oiseaux, de lièvres sauteurs, d’un pied à l’autre, comme des oursons, etc.). Il n'est pas nécessaire d'inclure des éléments de compétition dans la gymnastique du matin (attraper, esquiver, etc.), cela excite indûment. Il est nécessaire d'éviter les exercices qui nécessitent une attention intense de la part de l'enfant, un apprentissage prolongé.

- Lors de l’organisation de la gymnastique, vous devez d’abord proposer 5 à 6 mouvements d’imitation: un pour les bras et la ceinture scapulaire, 2 à 3 exercices pour le corps, puis pour les jambes - squats, sauts et course à pied. À la fin du complexe - marche tranquille.

- Durée - pour les plus jeunes enfants - 5-7 minutes, pour les plus grands - 8-10 minutes.

-La gymnastique est construite dans un certain ordre: d’abord, des exercices qui nécessitent moins d’effort, puis une charge importante. Le nombre de répétitions dépend de la nature des mouvements. S'ils impliquent de grands groupes de muscles (torse, squats), alors 4 à 5 répétitions sont nécessaires et, après une courte pause, 2 à 3 autres répétitions. Les mouvements nécessitant la participation de moins de muscles (lever et baisser les mains, lever les orteils) peuvent être répétés 6 à 8 fois et, après une pause, 3 à 4 fois.

- En vous assurant que les exercices de gymnastique du matin sont effectués correctement, il est clair que vous devez les remplacer par d'autres (environ tous les 10 à 15 jours). Cela devrait être fait à l'avance si les enfants commencent à perdre tout intérêt pour les exercices, mais pas à les remplacer tous en même temps, mais progressivement, sinon l'assimilation du nouveau sera difficile et la qualité de la performance diminuera: les exercices sont légers au bout de 3-4 jours, plus difficiles au bout de 5 -6 jours De temps en temps, il est nécessaire de répéter des mouvements déjà familiers aux enfants.

- Lors des exercices matinaux, il est nécessaire de surveiller en permanence la respiration des enfants. Tout d’abord, la respiration doit être nasale, car elle provoque un assèchement et une hypothermie des muqueuses de la bouche, du pharynx, du larynx, prédisposant à des rhumes fréquents des voies respiratoires et exacerbant des maladies chroniques. Avec une respiration adéquate, l'air présent dans les voies nasales est décontaminé, car les micro-organismes ainsi piégés sont affectés par des substances spécifiques contenues dans le mucus nasal. Il contient également des substances antivirales.

- Pour éliminer les causes de la respiration «buccale», il est nécessaire de diagnostiquer rapidement et d'éliminer radicalement les végétations lymphoïdes (adénoïdes, polypes nasaux), de durcir la cavité nasale en la rinçant d'abord à l'eau tiède, puis en la faisant passer à une eau plus froide.

- De plus, il est nécessaire de surveiller en permanence le bon rythme respiratoire (inspiration et expiration) conformément aux exercices, afin que l'enfant respire librement, ne retient pas sa respiration. Pour améliorer la fonction de la respiration externe, des exercices de respiration - «gymnastique sonore» sont également inclus dans les exercices du matin.

- Les exercices du matin sont mieux exécutés sous l’accompagnement rythmique d’un tambourin, d’un sifflet et non d’un compte-rendu verbal.

- S'il y a des auvents de groupe couverts sur le site / SNiP qui répondent aux exigences (surface d'au moins 40 m2, abri anti-vent situé à 1-1,5 m du sol sur trois côtés), les enfants sont accueillis et la gymnastique du matin sous un auvent a lieu sur le site par tout temps fortes pluies, blizzards ou fortes gelées).

Mesures d'hygiène matinales et procédures de trempe Après la gymnastique matinale, les enfants commencent à appliquer des mesures d'hygiène: se brosser les dents et se laver pendant les procédures de trempe.

Le brossage des dents doit être organisé sur la base du DOW. Premièrement, cela donne l’occasion d’enseigner et de suivre la justesse de cette procédure d’hygiène et, deuxièmement, infectés par l’exemple les uns des autres, les enfants le font volontiers, ce qui n’est pas fait à la maison. Lors du nettoyage des dents, le rinçage de la bouche est effectué avec de l'eau froide du robinet (ou de l'eau bouillie à la température ambiante, s'il existe des restrictions sanitaires relatives à l'utilisation de l'eau du robinet) 2 à 3 fois, suivie d'un massage ponctuel des amygdales. Ce dernier est réalisé par l'enfant lui-même en imposant les doigts grands et moyens de la main droite sur le cou, dans la région de la projection des amygdales et en effectuant leur massage circulaire intensif (5 à 6 fois dans un sens et dans l'autre).

Après vous être brossé les dents, vous vous lavez à l’eau froide dans l’ordre suivant: les mains au savon - visage - oreilles - cou. Après le lavage, l’essuyage est fait, mais pas à sec, mais il est seulement nécessaire d’enlever de l’eau libre (gouttes) des parties du corps lavées, suivie de leur séchage final. Le séchage est une procédure de trempe puissante.

Après vous être lavé les mains à l'eau et au savon, au cours des périodes de pré-épidémie et d'épidémie de grippe et de DRA, il est conseillé d'effectuer des applications au savon des voies nasales quotidiennement le matin et après la sieste. Pour les applications de savon, seul le savon de toilette peut être utilisé («Baby», «Lanolin», etc.), mais pas le savon de ménage. Lors de la procédure, l'enfant se sert de l'index au savon et traite les deux voies nasales à la profondeur maximale.

Des exercices physiques pendant les activités de développement comportant des éléments durcissants sont effectués afin de modifier activement les activités des enfants et de réduire ainsi l'apparition de la fatigue, puis de les ramener à la poursuite de l'activité. Toutes les classes n’exigent pas d’exercices physiques, mais uniquement celles qui sont associées à une mobilité réduite et à l’attention active des enfants: cours dans la langue maternelle, développement des concepts mathématiques élémentaires, etc. Il va sans dire que le besoin d'exercices physiques n'apparaît qu'à l'âge préscolaire.

Les minutes physiques sont introduites dans la seconde moitié de la leçon, chez les plus jeunes enfants d'âge préscolaire - 10 ans et plus âgés - 15 minutes après le début de la leçon, puis toutes les 10 minutes pendant 1,5 à 2 minutes (la durée des exercices physiques n'est pas incluse dans le temps net)

Dans la sélection des exercices pour les exercices physiques, il est nécessaire de suivre les indications suivantes: les exercices doivent être familiers aux enfants et simples à exécuter; ils devraient couvrir principalement les grands groupes musculaires. Ce sont des exercices associés à l'étouffement, au redressement de la colonne vertébrale, à la marche en place, au saut d'obstacles, au squattage rapide. Parfois, il peut s'agir d'exercices pour des groupes musculaires plus petits: mains, cou, visage, yeux, etc.

Un auto-massage préventif obligatoire de 2 ou 3 points biologiquement actifs selon le schéma (Fig. 3), visant à augmenter la résistance du corps au froid, devrait devenir un élément indispensable de tout exercice physique chez les enfants après 5 ans.

Ces dernières années, des études ont montré un effet stimulant sur certains indicateurs immunologiques de la réflexothérapie, un médicament efficace, sans médicament, qui ne produit pas d’effet indésirable. La stimulation de points biologiquement actifs augmente l'activité des macrophages, améliore la phagocytose, affecte la synthèse des anticorps, normalise la mobilité des processus nerveux, l'état du système hypothalamo-hypophysaire et augmente la capacité d'adaptation du corps. L'art de l'acupuncture (acupuncture) a une histoire de mille ans, mais sa mise en œuvre nécessite des connaissances et des compétences particulières, ainsi que des adaptations spéciales. Contrairement à l'acupuncture, l'acupressure (massage des zones actives) est une méthode d'auto-guérison. Tel est l'avis des experts chinois en acupression, qui considèrent que cette méthode de médecine traditionnelle est tout à fait accessible aux adultes et aux enfants.

Les emplacements des points indiqués dans les dessins graphiques (Fig. 3, 4, 5) leur correspondent presque exactement, mais leurs écarts peuvent être notés à moins de 1 cm. Il arrive presque toujours que le point d’acupression souhaité répond à une forte pression avec un signal de douleur net (clair) ( impulsion), qui le met en évidence sur la partie désirée du corps.

Lorsque vous effectuez une acupression, vous devez vous détendre, arrêter toutes les conversations superflues, les distractions et vous concentrer sur la procédure. Les points principaux de nature préventive contre le SRAS sont quatre doubles, tous situés sur le visage (Fig.).

Fig. 3. Acupressure contre les infections virales respiratoires aiguës

L'acupression est effectuée avec le bout des index des deux mains, des deux côtés, de manière synchrone, pendant 15 à 20 s par point, au rythme d'un ou deux tours par seconde. La séquence d'exposition correspond aux points 1 -> 2 -> 3 -> 4. Le massage selon le schéma réduit doit être introduit dans la vie quotidienne de l'enfant au niveau des habiletés, de sorte qu'il devienne aussi nécessaire pour l'enfant que le lavage, etc. Il doit être fait à la dernière minute physique. cours et après la journée, dormez à l’école maternelle et une fois à la maison avant de se coucher. De plus, le matin et l'après-midi, il est nécessaire d'exercer une pression plus forte sur la peau, associée à des mouvements rapides et intenses. Avant de se coucher (à la maison), le massage doit être léger, calme et non intensif. Les schémas d’acupression en profondeur sont illustrés à la fig. 4 et 5.

Il existe deux types d’acupression: stimulant et apaisant. La première est effectuée dans les 2-3 minutes, avec une pression sur un point au bord de la douleur, que l'enfant ne s'autorisera jamais, car cela nécessite un certain degré de volonté. Le second, avec moins de pression sur le point, est maintenu pendant 8 à 10 minutes à chaque point et n'est pas reproductible dans des conditions de DOW. On enseigne aux enfants les règles de l'auto-massage ponctuel dès l'âge de 5 ans et demi à l'âge de 6 ans, l'objectif principal étant de créer à l'avenir le même régime que celui qui régit les besoins naturels des enfants. Cela ne peut être atteint que par la régularité de la pratique de l’acupression et de la luchsche en même temps. Nous vous recommandons de l’inscrire comme composante obligatoire du programme d’activité physique dans les activités de développement (2-3 points pour chaque pause, selon un schéma abrégé (Fig. 4).

Fig. 4. "Points magiques" pour l'activation des réactions d'adaptation du corps aux facteurs environnementaux défavorables, y compris le groupe de virus respiratoire (selon A. A. Umanskaya)

• Le point 1 est associé à la membrane muqueuse de la trachée, des bronches et de la moelle osseuse. Avec le massage, ce point diminue la toux, améliore | formation de sang.
• Le point 2 est associé à la membrane muqueuse des parties inférieures du pharynx, du larynx, ainsi qu'au thymus (thymus), qui régule la réponse immunitaire du corps. Massage de ce point augmente la résistance du corps aux maladies infectieuses.
• Le point 3 est associé aux sinus sinocarotides qui contrôlent la composition chimique du sang et augmentent simultanément les propriétés protectrices du pharynx et du larynx.
• Le point 4 est relié à la membrane muqueuse de la paroi pharyngée postérieure, du larynx et du nœud sympathique cervical supérieur. Le massage de ce point active l'irrigation sanguine de la tête, du cou et du torse.
• Le point 5 est situé dans la région de la 7ème vertèbre cervicale et de la 1ère vertèbre thoracique. Il est associé à la membrane muqueuse de la trachée, du pharynx, de l'œsophage et, plus important encore, au nœud sympathique cervical inférieur. Le massage de ce point aide à normaliser l'activité des vaisseaux sanguins du cœur, des bronches et des poumons.
• Le point 6 est associé aux lobes antérieur et moyen de l'hypophyse. Le massage de ce point améliore le flux sanguin vers la muqueuse nasale, la cavité maxillaire et surtout - la glande pituitaire. La respiration par le nez devient libre, un nez qui coule passe.
• Le point 7 est relié à la membrane muqueuse de la masse d'ethmoïde de la cavité nasale et des sinus frontaux, ainsi qu'aux régions frontales du cerveau.
• Le massage de ce point améliore la circulation sanguine de la membrane muqueuse des parties supérieures de la cavité nasale, ainsi que des zones du globe oculaire et des zones frontales du cerveau responsables de l'activité mentale de l'homme.
• Le point de massage 8 a un effet positif sur l'organe de l'appareil auditif et vestibulaire.
• Le point de massage 9 normalise de nombreuses fonctions du corps, comme par le biais de la moelle épinière cervicale et de certaines zones du cortex cérébral, il est associé à tous les points ci-dessus.

Le massage est effectué 3 fois par jour avec le bout de l'index ou du majeur, en appuyant sur la peau jusqu'à ce qu'une légère douleur apparaisse. Ensuite, faites 9 mouvements de rotation dans le sens horaire et 9 mouvements contre. La durée d'exposition à chaque point doit être d'au moins 3 à 5 secondes. Les points symétriques 3, 4, 7, 8 doivent être massés simultanément avec les deux mains.

Si un enfant a des points avec une sensibilité augmentée ou diminuée de la douleur, alors il devrait être massé toutes les 40 minutes; jusqu'à la normalisation complète de la sensibilité.

Il est possible d'atteindre le niveau nécessaire d'irritation des points biologiquement actifs (BAT) chez les jeunes enfants avec l'application préalable du baume vietnamien Golden Star. Dans ce cas, un certain nombre de mouvements de frottement, de sorte que le baume assume la fonction supplémentaire du stimulus de BAP. Il y a une légère sensation de brûlure au moment de le frotter. Pas un seul cas de réaction indésirable (allergique) au baume n'a été noté, bien que la littérature mentionne de telles données, qu'il convient de l'utiliser avec prudence, en particulier sur le visage.

Fig. 5. Points d'acupression pour diverses maladies du froid

Planification de cours d'éducation physique sur le développement des habiletés motrices et la coordination des mouvements chez les enfants. Ils ont lieu 2 fois par semaine conformément au programme d'éducation de la maternelle. En plus de l'orientation développementale générale (condition physique) et éducative spéciale (développement des qualités volontaires), chaque profession doit être de type LOISIR. À cette fin, utilisez:

• la forme la plus légère du vêtement: un t-shirt ouvert, une culotte et des chaussettes fines dans les premières étapes (1-2 mois), puis une marche pieds nus pendant toute la séance.

• Température optimale dans la pièce. Avant la classe, le gymnase doit être ventilé. La température est réglée sur une échelle de températures effectives équivalentes (EE), qui caractérise la sensation thermique d'une personne bien habillée avec diverses combinaisons de facteurs climatiques déterminants (température, humidité et mobilité de l'air). (“Confortable”, “Cool”, “Froid”, “étouffant”, “chaud”, etc.) en fonction des combinaisons données de facteurs météorologiques. À la suite d’enquêtes de masse, nous avons réussi à isoler des intervalles de températures effectives équivalentes (EE) dans lesquelles tous les sujets, ou 50% d’entre eux, se sentaient à l’aise. Dans le premier cas, cet intervalle était appelé «ligne de confort», dans le second cas, la «zone de confort».

Des conditions thermiques équivalentes à chaque degré d'EE peuvent être créées avec diverses variations associées d'humidité et de mobilité de l'air, qui ont servi de base à la construction de l'échelle EE (Tableau 12). Par exemple, une personne éprouvera les mêmes sensations thermiques avec les combinaisons suivantes de facteurs météorologiques:

- 17,7 ", 100% d'humidité et 0 m / s de mobilité dans l'air;

- 22,4 ", 70% d'humidité et 0,5 m / s de mobilité dans l'air;

- 25,0 ", 20% d'humidité et 2,5 m / s de mobilité dans l'air.

Il est admis que la même sensation thermique dans différentes conditions météorologiques doit être exprimée en degrés de la température de l'air calme à une humidité relative de 100%, à laquelle la même sensation thermique est obtenue. Dans l'exemple ci-dessus, la température effective. égal à 17,7% des EEH.

La «zone de confort» pour les personnes au repos légèrement habillées correspond à l'intervalle de 16,7 à 20,6 EE et la ligne de confort est de 19,1 à 19,7 EE (avec une activité de jeu active, la température de la zone de confort est réduite d'environ 2 ° EE). ).

La limite de la «zone de confort» lorsque vous effectuez des exercices physiques ou des jeux récréatifs dans des conditions d’air calme et de 40–60% d’humidité de l’air se situe à 18–20 °, avec une douche d’air, la limite de température monte à 20–23 ° selon son mode.

L'échelle des températures effectives équivalentes (EE) à une humidité relative de 40–60%