Le meilleur climat pour les asthmatiques

De 100 à 200 millions de personnes dans le monde souffrent d'asthme. Et presque tout le monde se pose la question de savoir quel type de climat pour la résidence permanente est le mieux adapté pour que les épisodes de la maladie se produisent aussi rarement que possible.

Dire que les asthmatiques peuvent s’approcher d’une localité donnée est totalement faux. Toutefois, lors du choix du lieu de résidence, il est nécessaire de prendre en compte plusieurs facteurs: température, humidité, statut allergique et présence d'éléments nutritifs dans l'air. Sur la base de ces facteurs, vous devez choisir la région où vous pouvez vous installer pour la résidence permanente.

Conditions climatiques appropriées

Parfois, il suffit à un citadin de voyager quelques jours pour se reposer dans la nature afin que le patient se sente beaucoup mieux. Dans ce cas, l'air pur a un effet positif sur le corps.

Les patients souffrant d'asthme atopique, en particulier les parents ayant un enfant malade, sont invités à vivre dans une région montagneuse, à proximité de la mer. Une atmosphère saturée d'odeur de conifère est recommandée pour les patients chez qui la maladie est accompagnée d'un processus inflammatoire des organes respiratoires.

Air de montagne

Le climat de la montagne contribue au fonctionnement amélioré du système pulmonaire. Cela est dû à certaines caractéristiques: l'air dans les montagnes est beaucoup plus frais et sec que dans les plaines. En outre, l'atmosphère de montagne est légèrement déchargée et sa pression est réduite, ce qui se reflète bien chez les patients.

Par conséquent, il est préférable que les patients choisissent les zones de montagne pour la vie et pour mettre fin à la privation chronique d'oxygène. Vous pouvez vous rendre dans les régions montagneuses, même lors de vacances à court terme, en "fuyant" les allergènes habituels pour améliorer l'état général du corps.

Air de conifères

À titre expérimental, il a été constaté que l'inhalation d'air de conifère avait un effet positif chez les patients présentant des symptômes bronchiques, en particulier chez un enfant malade. L'inhalation de l'odeur des aiguilles peut réduire considérablement le nombre d'exacerbations asthmatiques. S'il est impossible de s'installer dans de telles zones dans une résidence permanente, il est recommandé de voyager plusieurs semaines dans la nature afin que l'air utile des conifères saturera le corps d'oxygène.

L'effet positif des aiguilles peut s'expliquer par la présence d'une action volatile, anti-inflammatoire et antibactérienne. À cet égard, les aiguilles alimentent mieux le système pulmonaire en oxygène et les phytoncides préviennent le développement de processus inflammatoires.

Air marin

Le salut pour les malades peut être considéré comme l'air marin, se réchauffant à une température de 25-30 degrés. Il est utile pour les patients en raison de la forte concentration de particules de sel et d'iode dans l'air, qui se déposent dans les voies respiratoires et empêchent leur blocage par le mucus.

En outre, il convient de rappeler que le choix du lieu de résidence dépend de l'état du système nerveux. Cette condition doit également être prise en compte.

Où les asthmatiques peuvent-ils aller?

Étant donné que les crises d'asthme résultent d'une combinaison de facteurs externes et internes, notamment les baisses de température, les variations d'humidité, etc. Se protéger contre eux est tout simplement impossible. Cependant, il existe certaines zones et certains coins du monde, où le climat est le plus favorable à la fois pour un patient adulte et pour un enfant, par exemple la Bulgarie.

Avoir un bon climat pour les personnes atteintes de maladies broncho-pulmonaires:

• Allemagne, Israël, France;
• Monténégro et Slovénie, Croatie;
• Espagne, Chypre;
• La Bulgarie mérite une attention particulière. Récemment, cet état est populaire auprès des asthmatiques. Cela indique surtout que la Bulgarie a un climat sec et doux qui a un effet positif sur la santé des malades.

Parmi les citoyens de Russie et des pays voisins, les régions les plus célèbres, dont le climat est simplement créé pour ces patients:

• La Crimée;
• L'Altaï;
• Région de Krasnodar;
• Caucase du Nord.

La Crimée (Sébastopol, Feodosiya, Yevpatoria), au climat sec et chaud, convient le mieux à la plupart des patients. Il est conseillé de choisir une région pour vivre à proximité de forêts de conifères. L'air pur de Théodosia a un effet bénéfique.

Du fait que la Crimée (Feodosia, Evpatoria, etc.) se caractérise principalement par une zone climatique tempérée, elle est utilisée depuis longtemps comme chef de file du traitement des bronchites par le sanatorium. Le plus souvent, les patients sont envoyés en Crimée (Evpatoria, Sébastopol, conditions favorables de Theodosia).

Cela réduit la fréquence des attaques de la maladie et minimise la présence d'allergènes. Le climat clément de Theodosia, Evpatoria, etc. combine l'air de la mer, des plaines, des forêts de conifères. C'est pourquoi la Crimée (Evpatoria, Theodosius, etc.) est recommandée pour la résidence permanente des patients bronchopulmonaires.

Caucase du Nord

Minvody, Kislovodsk, ainsi que le territoire situé près de Pyatigorsk sont considérés comme un lieu de séjour classique pour les personnes souffrant de symptômes bronchiques. Le microclimat de la montagne contribue à la saturation du corps en oxygène, facilite la respiration et réduit le développement des crises d'asthme.

Abkhazie

L'Abkhazie (Batumi, Soukhoumi, etc.) est recommandée pour la résidence permanente et le traitement des patients présentant des symptômes bronchiques. Il dispose d'un nombre suffisant de zones favorables. L'Abkhazie (la partie la plus ancienne), où se situe la station balnéaire de Gagra, est située sur les pentes des montagnes et à un niveau de la mer suffisamment élevé, sera un lieu idéal pour le traitement et la prévention de l'asthme et des maladies allergiques.

L'Abkhazie est réputée pour ses forêts de conifères, qui purifient l'atmosphère des substances nocives et des allergènes et l'enrichissent en phytoncides bénéfiques, ce qui est très utile pour les maladies broncho-pulmonaires. Pour cette raison, l'Abkhazie est recommandée pour le séjour permanent et le traitement des patients broncho-pulmonaires.

La russie

Les régions d’Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg sont favorables. En outre, le climat du Tatarstan et de l'Altaï est utile. Il convient de noter que ce sont les options les plus rentables, qui peuvent être recommandées pour les patients souffrant de symptômes bronchiques. Dans le cas où les symptômes de la maladie se manifestent clairement chez les enfants, il est recommandé de se déplacer avec l'enfant plus près de cette zone.

Le territoire de Krasnodar, où l’air de la mer et celui de la montagne sont combinés, est le plus souvent recommandé pour le traitement des enfants. C'est pourquoi Anapa et Gelendzhik sont particulièrement populaires parmi les asthmatiques.

Il convient de noter que, contrairement à la croyance populaire, le climat de Sochi n’est pas bon pour tous les patients. Il y a eu de nombreux cas d'exacerbations d'attaques asthmatiques à Sotchi. Ceci est principalement dû à une humidité élevée, il est donc préférable de choisir la Crimée (Sébastopol, Feodosiya et Yevpatoria) et les autres zones climatiques côtières, en évitant Sochi.

Ukraine

Dans cette zone climatique, il y a des grottes de sel qui font la renommée de cette terre. Ces grottes se trouvent dans les Carpates (Truskavets), Solotvino (situées près de la frontière roumaine).

Des dépôts de sel sont également disponibles à Vinnitsa. Contrairement à la grotte du charbon, la grotte de sel est blanche, brillante et sous les pieds, elle est salée au lieu de sable. Pour les asthmatiques, il est très utile d’être dans des grottes de sel et de respirer les vapeurs de sel salé. Des grottes similaires existent à Soligorsk, en Biélorussie.

Conditions climatiques non recommandées

Il est tout à fait clair qu’outre les endroits recommandés où vous pouvez déplacer les malades et où ils seront aussi bons et confortables que possible, il existe des endroits où vous ne pouvez pas vivre malade.

Résider dans des endroits est contre-indiqué:

• avec des nuages ​​bas;
• mouvements fréquents des fronts aériens;
• sols principalement argileux;
• humidité élevée.

Le développement de l'asthme bronchique contribue au climat froid, de sorte que les personnes présentant de tels symptômes ne peuvent pas vivre en Antarctique et au pôle Nord. Indésirable de vivre dans un climat tropical en raison de l'humidité élevée.

Le plus souvent, les personnes qui vivent dans les grandes villes sont prédisposées au développement de la maladie. Pour cela, il existe un certain nombre de facteurs provocants, notamment une mauvaise situation environnementale.

À cet égard, nous pouvons dire avec certitude où il ne faut pas bouger. Tout d’abord, il s’agit de villes telles que Saint-Pétersbourg, où elle est humide et humide, ce qui est contre-indiqué pour les patients broncho-pulmonaires. En outre, il n'est pas recommandé de vivre à Nizhny Tagil et dans d'autres villes comptant une multitude d'entreprises industrielles polluantes.

Climat pour les asthmatiques en Russie et à l'étranger - lequel est le meilleur?

Je vis depuis plus de 10 ans avec un diagnostic d'asthme bronchique et j'ai eu l'occasion de vivre dans différentes parties du monde. Je vais vous dire quel type de climat est meilleur pour mon bien-être, dans cet article.

L'asthme bronchique est une maladie infectieuse-allergique complexe incurable. Le danger est que, sans l'aide nécessaire, toute attaque peut aboutir à une tragédie.
L'exacerbation de la maladie est souvent due aux changements de température et d'humidité. Par conséquent, comme d’autres personnes asthmatiques, je pensais souvent au changement climatique, voyageais beaucoup et écoutais ma situation.

Quel climat est approprié?

Dans le traitement de l'asthme, la climatothérapie existe. La climatothérapie contribue souvent à la rémission de l'asthme, mais beaucoup dépend de la forme de la maladie et de ses causes.

Si une personne quitte la maison dans la rue et que l'intensité des symptômes d'asthme diminue, il est fort probable que les allergènes domestiques provoquent l'asthme. En cas d'étiologie infectieuse-allergique de la maladie, une amélioration notable se produit lors de visites dans des endroits où l'air est modérément humide et chaud, en particulier en l'absence de gaz d'échappement, de nicotine et d'autres polluants (par exemple, une sortie en ville).

Ainsi, la conclusion suggère que le changement climatique a un effet positif sur l'état des asthmatiques.

Où aller

Il est impossible de protéger complètement contre les changements de température et d'humidité. Cependant, il y a des domaines dans lesquels vous pouvez vous sentir particulièrement bien. Il s'agit notamment de la Crimée, de la région de Krasnodar, du Caucase du Nord, de l'Altaï, de l'Égypte, d'Israël et de la Tunisie.

Lors du choix d'un site de traitement, il convient de prendre en compte non seulement la zone climatique, mais également les changements saisonniers de l'humidité de l'air et de l'activité solaire, ainsi que la période de floraison des plantes. De nombreuses régions ont leurs propres caractéristiques qui améliorent la condition des patients asthmatiques:

• le climat de la Russie centrale a un effet bénéfique sur les patients: dans la taïga aérienne, une concentration accrue de phytoncides, qui contribue à améliorer le bien-être et à normaliser la pression;
• les zones subtropicales (en particulier la Crimée) sont caractérisées par un degré optimal d'humidité, indispensable aux patients;
• le climat montagneux avec sa pression réduite facilite la respiration;
• L'air marin ionisé est également utile dans l'asthme bronchique.

Dans les années 80, l'efficacité des mesures thérapeutiques et préventives dans les stations situées dans la zone climatique où vivait le patient a été prouvée. En préférant les lieux d'origine, une personne raccourcit le temps nécessaire à son acclimatation. S'il n'y a pas d'effet positif, alors pour la thérapie climatique, des régions plus éloignées sont recommandées.

Région de Krasnodar

Les citoyens russes choisissent souvent les sanatoriums Anapa. C'est un choix valide. Le climat sec et doux des stations du territoire de Krasnodar est idéal pour les personnes souffrant de maladies respiratoires. L'effet bénéfique est encore renforcé par les substances bénéfiques sécrétées par les conifères. La saison commence en mai et se termine à la fin du mois de septembre. Pour ceux qui ne tolèrent pas la chaleur, je recommande septembre. De plus, à cette époque, moins de gens. Les vacances se terminent, les écoliers sont conduits à l'école.

De fin août à fin septembre 2016, j'ai vécu sur la côte de la mer Noire, à 20 km d'Anapa. Je dirai ceci, après cela, je n'ai plus souffert du rhume ni de la toux (j'ai la forme de la toux) pendant 1,5 ans!

Grand Utrish (Anapa)

Il n'est pas nécessaire d'acheter un billet pour un sanatorium. Par exemple, je viens d'acheter des billets de train, je suis arrivé à Anapa, puis je suis arrivé au village en bus. Utrish et pendant 15 minutes se trouva une chambre avec des commerçants privés. Il vivait à 50 m de la mer, la nuit on entendait le battement des vagues. Oh, la beauté. Zone de conservation de la forêt proche du genévrier. Respirez et allez bien, comme on dit. Anapa n'est même pas proche.

Si vous avez l'intention d'y aller pour protéger votre santé, assurez-vous de vous asseoir près de la mer, de manière à ce qu'elle se trouve à une distance de marche. Pas plus de 1 km. Il est important de respirer constamment l'air marin. À cet égard, je vous conseille de vivre dans les villages. Si nous parlons d'Anapa, ce sont: Big Utrish, Sukko, Supsekh, Varvarovka.

Big Utrish est une contrée sauvage, pas de supermarchés, seulement des petits magasins. Il n'y a pas de restaurants, seulement des cafés sur la plage, et ce n'est pas très. Nous nous sommes préparés. Mais, comme je l’ai dit plus haut, à 50 mètres de la mer, l’air le plus pur et une nature magnifique. Si vous avez besoin d’un supermarché ou de divertissements, rendez-vous au minibus, qui passe toutes les 15 minutes et au bout de 20 à 30 minutes, vous êtes à Anapa.

Sukko - déjà plus. Ici vous pouvez trouver un logement plus confortablement et des supermarchés et des restaurants.

n. Sukko, territoire de Krasnodar

Gelendzhik, Sochi, Adler

Sochi et Adler sont des endroits moins favorables pour les asthmatiques en raison de la forte humidité. La même chose vaut pour l'Abkhazie et la Géorgie. Gelendzhik se situe quelque part entre Anapa et Sochi en termes d’humidité. Si le but du voyage est le traitement de l'asthme, choisissez la meilleure région d'Anapa ou de Crimée.

En Crimée, il existe de nombreuses stations conçues pour les asthmatiques. Les sanatoriums situés sur les côtes de la mer et dans les régions de basse montagne sont recommandés. L'effet thérapeutique de ce dernier est dû non seulement à la pureté de l'air et au faible taux d'humidité, mais également à la réduction de la pression. Il favorise une respiration plus profonde. Le meilleur moment pour rester en Crimée est mai-juin ou septembre.

Des opportunités uniques pour le traitement de l'asthme existent dans les sanatoriums de Yalta, Sudak, Alushta. Des institutions décentes peuvent être trouvées dans d'autres régions de Crimée.

À l'étranger

Si des pays plus lointains sont choisis pour la climatothérapie, la durée du séjour dans un sanatorium ne devrait pas être inférieure à un mois. Parmi les stations étrangères particulièrement favorables figurent l'Egypte, la Tunisie et Israël.

Au plus haut niveau est le traitement de spa en Israël. Le succès du traitement et des mesures préventives grâce au climat doux et chaud et à l’air pur de la mer.

Lieux de séjour non recommandés

Vous n'avez pas besoin d'être un scientifique pour savoir que la vie dans les villes polluées, où il y a des usines et des usines, a des effets néfastes sur tous les organes humains. Les gaz d'échappement sont également très polluants pour l'environnement atmosphérique. Si vous pouvez quitter la ville, c'est encore mieux dans le village.

En ce qui concerne le climat, les patients asthmatiques doivent éviter les zones très humides. Il s'agit notamment de la Turquie, de l'Inde, de la Thaïlande, de l'Indonésie, du Vietnam, de la Géorgie, etc.

La climatothérapie, associée à un traitement thérapeutique, aide à prévenir le développement de formes extrêmes de la maladie et à en atténuer considérablement les symptômes.

Adler pour les asthmatiques

Dans Adler, votre enfant va encore s'aggraver - un air humide est la mort pour les bronches et les poumons.
Ils en ont mis un semblable - une bronchite obstructive sans fin avec une composante asmatique, le souffle coupé - on peut respirer, chenille, on ne peut pas expirer, et c'est ce qui est arrivé depuis un an et demi - Evpatoria nous a sortis et y est resté pendant un mois à partir de deux ans et demi (mais vous devez être patient si vous voulez obtenir un résultat - nous n’avons presque pas vu la mer - boue de mer, massages, inhalations), six années de suite, sans compter un an à Anapa.
Allergologue toujours bon trouver un homéopathe.
Mais, et à la maison, il y avait une série de traitements sans fin - homéopathie, herbes, inhalations, exercices de respiration. Je ne sais pas comment ça s'est passé. À l’école, nous étions déjà des gens normaux, malgré notre pédiatre de district, qui a déclaré: "Pourquoi l’emmenez-vous à des sanatoriums, à l’école quand même dans l’asthme, tout finira par disparaître". Partir serait un bâtard (comme des pédiatres).

Il me semble qu’à cet égard, il n’ya rien de mieux que la Crimée et Evpatoria - rien ne ressemble à une région de steppe, air sec, boue, saumure du lac Moinak, eau minérale, réunis au même endroit.

Traitement des maladies respiratoires

Traitement des maladies respiratoires

En Russie, neuf mois d'hiver. Ceci, bien sûr, une blague, mais seulement en partie. Rappelez-vous combien de jours par an vous avez passé dans le froid, trempé dans la pluie froide, tremblant dans le vent. Et combien de fois ont-ils commencé à éternuer, à tousser et à rester au lit avec la température? Tout le monde ne se souvenait probablement pas d'un tel cas.

Le climat dans la plupart des régions du pays est vraiment impitoyable pour le système pulmonaire. De là, il existe de nombreuses rhinites chroniques, pharyngites, angines, laryngites, sinusites, bronchites, asthmes bronchiques, effets de la pneumonie.

Mais le climat seul ne peut être blâmé. Le système respiratoire souffre des problèmes environnementaux des grandes villes, de la congestion des transports et du stress permanent.

Que faire? Traitez les maladies respiratoires en mer!

Comment traiter le système respiratoire

Dans le complexe de sanatorium, "Adlerkurort" propose une large gamme de procédures destinées à vaincre les maladies du système pulmonaire et à renforcer le système immunitaire. En voici quelques unes:

Bains JBr (bains au brome iodés). C'est l'un des types les plus courants de traitement balnéologique. Au cours de la procédure, le corps humain est saturé en iode et en brome. Les bains aident à augmenter l'immunité, à réduire les réactions allergiques, à améliorer la respiration et la fonction cardiovasculaire et à produire des effets analgésiques et sédatifs.

Bain aromatique. Au cours de cette procédure, les substances qui nettoient et renforcent les poumons, augmentent le flux sanguin dans les muscles et les organes internes et réduisent la tension du système nerveux pénètrent dans le corps par la respiration et la peau.

Massage sous l'eau de la douche. Son avantage est que dans l'eau chaude, les muscles se détendent et le massage apporte plus d'avantages. En plus de l'eau, les jets de massage peuvent affecter non seulement la surface du corps, mais également les organes internes.

Électrothérapie C’est l’une des technologies médicales avancées modernes, basée sur les effets des champs électriques et électromagnétiques sur l’être humain. Il a un effet complexe: anti-inflammatoire, cicatrisant, anti-douleur et améliore également la production de vitamine D-3 par le corps.

Thérapie au laser Cette méthode n'a été généralisée qu'au cours des 20 dernières années et constitue aujourd'hui l'un des domaines les plus prometteurs de la médecine: presque toutes les maladies ORL sont traitées au laser. Le rayonnement laser peut pénétrer dans les tissus à différentes profondeurs, stimuler le métabolisme, activer la régénération, améliorer la circulation sanguine et améliorer le flux lymphatique. La thérapie au laser est particulièrement efficace dans le traitement des enfants, elle permet non seulement de guérir une certaine maladie, mais également de renforcer le corps dans son ensemble.

Promenades pédestres, parfois dans des zones montagneuses (le soi-disant "terrenkur", de lui. "Terrain" - terrain et "kur" - traitement, c’est-à-dire "traitement du terrain"), au cours desquelles vous admirez la nature et vos poumons commencent à mieux travailler. : la respiration s’approfondit, l’oxygène pénètre plus activement dans le sang. Terrenkur combine la thérapie physique, le paysage et la climatothérapie. En termes simples, les gens empruntent un certain itinéraire, avec une distance, un angle d'inclinaison et un rythme de marche donnés.

Spéléothérapie. L’effet curatif d’un long séjour dans une grotte s’explique par son «climat» particulier: air contenant du brouillard salin, température stable, humidité élevée. Tandis qu'une personne est dans une grotte, ses poumons sont nettoyés et humidifiés, et la respiration profonde est stimulée. Cette procédure proposée par un sanatorium de Sochi est particulièrement recommandée aux asthmatiques: de nombreuses personnes constatent une amélioration de leur état. Les crises d'asthme deviennent moins fréquentes ou disparaissent complètement, la décharge des expectorations est facilitée. L'effet obtenu dure plus de deux ans.

Baril de cèdre. C'est une cabane en cèdre à ciel ouvert, où la vapeur enrichie d'herbes ou d'huiles essentielles fait son entrée. Les couples de phyto chaud ont un effet bénéfique sur la membrane muqueuse des voies respiratoires et améliorent leur fonctionnement. La consommation d'oxygène augmente, les œdèmes muqueux s'atténuent, les spasmes des voies respiratoires sont soulagés, les bronches se dilatent, les muscles respiratoires se détendent.

Toutes les procédures sont effectuées sous la supervision de médecins.

La mer à la rescousse

Outre les procédures médicales dans le "Adlerkurort", il existe un autre facteur de santé important. C'est la mer!

À propos des effets bénéfiques de l'air marin sur le système respiratoire est connu depuis plusieurs siècles. Il regorge de substances utiles et se trouve directement au bord de la mer - il est difficile d’imaginer un tel citadin - il n’ya absolument aucune poussière!

Marcher le long du littoral (surtout par temps orageux, lorsque les molécules sont plus ionisées dans l’air) améliore le fonctionnement du système respiratoire et ventile les poumons. Il y a plus d'oxygène dans l'air marin, ce qui rend la respiration plus profonde. Le système respiratoire commence à fonctionner plus activement, les voies respiratoires sont débarrassées du mucus et des «bagages» du citoyen - des substances nocives. Les cristaux de sel de l'air activent le flux sanguin dans les voies respiratoires, renforcent les poumons et les bronches.

L'eau de mer n'a pas moins de propriétés merveilleuses que l'air. Avec l'aide du lavage à l'eau de mer, le nez qui coule, la sinusite et l'amygdalite sont traités. Trois semaines en mer avec baignade et plongée - et la rhinite chronique peut être oubliée comme un rêve.

Le traitement des organes respiratoires dans les sanatoriums de Sochi est à la fois un repos, un renforcement de l’immunité et un effet cicatrisant qui durera longtemps. Vous sentirez que vous respirez littéralement plus facilement!

Traitement de l'asthme bronchique dans l'intracère d'Adler

Arrivé accidentellement chez le médecin, Irina Aleksandrovna, nous a conquis! Elle a expliqué le diagnostic et le traitement de manière détaillée, raisonnable et claire.

L’approche du traitement est saine et non nécessaire. Un autre médecin nous a assigné 10...

Ce n'est qu'un cauchemar à Krasnaya Polyana. Des ordinateurs / administrateurs inutilisés aux analyses inexistantes.

En général, il y a environ 2 ans, rien n'a laissé présager de problèmes. Mais les 2 dernières années ne sont que thrash. Les gens font la queue pendant une demi-heure, comme...

Sanatoria pour asthmatiques

Sochi est une station balnéaire très spéciale, un lieu où se côtoient une côte azur sans fin, des digues en pierre des montagnes du Caucase et des régions subtropicales chaudes, remplissant la côte de soleil et de parfum de la flore méditerranéenne. 145 km de Touapsé à l'Abkhazie, une succession de plages de galets s'étendent le long de la côte de Big Sochi, qui unit les célèbres stations balnéaires Loo, Lazarevskoye, Matsesta, Khost et Adler. À 40 km des plages ensoleillées, sur les pentes de la chaîne principale du Caucase, se trouve une autre station balnéaire à Sochi, Krasnaya Polyana.

«Riviera caucasienne» et «capitale des stations balnéaires de la Russie» ne sont que quelques-uns des titres non officiels du Grand Sochi. Une telle station balnéaire doit des paysages naturels à couper le souffle, une mer douce, des sources minérales bienfaisantes guérissant les sources minérales de Matsesta et Chvizhepsse, une apparence unique formée grâce à l’architecture originale encadrée de palmiers, de platanes et de Tui. Comme il sied à la principale station balnéaire du pays, Sochi accueille d’importants événements culturels, des festivals de musique et permet aux clients de s’offrir une foule de divertissements.

Sotchi est située dans la partie sud-ouest du territoire de Krasnodar, à 1 362 km de Moscou et à 300 km de Krasnodar. La station s'étend plus étroite à 145 le long de la côte de la mer Noire, délimitée d'un côté par les pentes de la chaîne principale du Caucase et de l'autre par les eaux marines.

Le relief de Big Sochi est constitué d’une série d’éperons et de terrasses montagneuses qui descendent jusqu’à la mer. Les crêtes et les crêtes traversent les vallées fluviales, les gorges rocheuses, les ravins et les ravins. À distance de la mer, les basses terres couvertes de flore méditerranéenne sont remplacées par des crêtes en pente et de hautes montagnes aux sommets enneigés, couvertes de graminées de prairies et de lacs glaciaires. Au sud de Sotchi, à 40 km de la côte, se trouvent les sommets des montagnes du Grand Caucase - Aibga et Psekhako, qui atteignent une altitude de 2 500 à 3 000 mètres.

Le littoral de la grande région de Sotchi est relativement plat, pratiquement non coupé par des baies, des baies et des capes faisant saillie dans la mer. Seule la région de Khosta abrite une petite baie délimitée au nord par la saillie rocheuse du cap Vidny.

La flore de la grande région de Sotchi - la flore méditerranéenne, les forêts du Caucase et les arbres restants. Les rues des stations sont ornées de palmiers, de cyprès, de thuyas et de sycomores, de rhododendrons et de violettes. Les pentes des montagnes sont couvertes de forêts de feuillus, dans lesquelles poussent des chênes et des hêtres, des charmes et des châtaigniers. À Sotchi, les vestiges de forêts reliques ont été préservés - dans la région de Khosta, il y a un bosquet de buis, le territoire du complexe couvre une partie de la réserve de biosphère du Caucase.

Le climat de Sotchi est humide, subtropical. Les conditions météorologiques sont fortement influencées par le relief de la station. La crête des montagnes du Caucase protège la ville et les villes des masses d'air froid provenant du continent.

La station a seulement trois saisons: un automne long, ensoleillé et chaud, un printemps précoce et court, un été chaud et long. En juillet, la température moyenne à Sotchi est de 23,2 ° C et la température moyenne de janvier de + 6,1 ° C.

Les précipitations annuelles moyennes sont de 1700 mm. La plupart d'entre eux se situent entre octobre et février.

La saison de baignade à Sotchi dure de la fin mai à la mi-octobre. La température de l'eau pendant cette période varie de + 17-25 ° C.

Traditionnellement, le début de l'automne est considéré comme la meilleure période de repos sur la côte de la mer Noire du Caucase. Pendant cette période, appelée «saison du velours», les températures diurnes ne sont pas aussi élevées qu'en juillet, la mer est encore chaude et les plages sont plus libres.

Sur le territoire de Sochi, les services cellulaires sont fournis par les opérateurs de téléphonie mobile MTS, Beeline et Megafon. Il y a une réception confiante de l'Internet 3G. Dans les villes et les villages de villégiature, vous trouverez des magasins de téléphonie mobile où vous pourrez restaurer, bloquer ou, si nécessaire, acheter une nouvelle carte SIM.

En prévision des Jeux olympiques d’hiver, la station balnéaire de Sochi était équipée de points d’accès Internet sans fil. Des points d’accès sont disponibles à l’aéroport, dans les gares ferroviaires, les centres de villégiature, les cafés, les restaurants, les sanatoriums et les hôtels.

Le code de téléphone pour Sotchi est 8622.

Lorsque vous appelez d'une autre ville, vous devez composer le 8-8622-numéro de l'abonné.

La population du Grand Sochi compte 473 000 habitants. Environ 70% des habitants sont des Russes, 20% des Arméniens, 2,5% des Ukrainiens et des Géorgiens, des Adygs, des Grecs, des Tatars, des Biélorusses, des Abkhazes et des Ossètes vivent dans la station.

La station balnéaire de Sotchi comprend les districts d'Adlersky, Lazarevsky, Central et Khostinsky, qui sont des stations balnéaires indépendantes comptant de nombreux villages.

Quartier Adler Il est situé à l'extrême sud de la région de Sochi, à 24 km de son centre, près de la frontière avec l'Abkhazie. Les stations Adler et Krasnaya Polyana, la zone de villégiature de la plaine de l'Imeretinskaya, sont situées sur le territoire du district. Le district d'Adler est facilement accessible en transports en commun - sur son territoire se trouvent l'aéroport et la gare de Sotchi.

Adler est la station la plus chaleureuse et la plus méridionale de notre pays. La saison de baignade commence en mai et se termine en novembre. Adler propose des complexes hôteliers et des motels, des complexes de loisirs modernes, des hôtels confortables et des centres de divertissement.

Krasnaya Polyana est une station de ski de classe mondiale et une arène pour les compétitions aux Jeux olympiques de 2014. Quatre stations de ski modernes offrent des dizaines de kilomètres de pistes de difficulté variable, pistes de snowboard, installations de freeride, installations d’héliski, hébergement dans les hôtels les plus en vogue et services de spa.

La plaine de l'Imeretinskaya ou baie d'Imeretinskaya est une région de villégiature située à 30 km au sud du centre de Sotchi. Les préparatifs des Jeux olympiques ont fait de la plaine des Imereti l’un des complexes les plus modernes du Grand Sochi. Le parc olympique avec la patinoire, le palais des sports, le stade Fisht et d'autres installations ayant accueilli des compétitions aux Jeux olympiques, le parc d'attractions Sochi Park, le village olympique, représentés par des hôtels confortables de grandes chaînes hôtelières, sont situés sur les rives de la baie d'Imereti.

District de Lazarevsky combine les stations balnéaires: Ashe, Lazarevskoye, Dagomys et Loo.

Ashe est un petit village de vacances situé à 80 km au nord de Sochi. Ashe se trouve dans la vallée de la rivière du même nom. La station est une option idéale pour la détente isolée, à proximité du village, il y a des attractions naturelles étonnantes - des cascades et des gorges.

La station de Lazarevskoïe est située à 70 km du centre de Sochi. Lazarevskoye - l'une des stations les plus célèbres du territoire de Krasnodar. Les longues plages, la longue saison de baignade et la beauté de la nature ont fait de la station une destination prisée des familles avec enfants et des loisirs pour les jeunes. Lazarevskoïé a des bureaux de location, des discothèques, des centres de divertissement et des bureaux d'excursions - en termes de niveau d'infrastructure de divertissement, le complexe, s'il n'est pas supérieur, ne cède certainement pas à Sotchi.

Loo est une station balnéaire située à 22 km au nord du centre de Sochi. Le village s'étend le long de larges plages de galets et est encadré par des forêts de feuillus. En raison de son emplacement à Loo, il existe un grand choix d'hôtels situés sur le front de mer. Il y a une digue bien développée dans le village et toutes les infrastructures nécessaires pour un bon repos en mer.

Dagomys est situé à 18 km de Sotchi, dans une vallée pittoresque au confluent de deux rivières de montagne. La station est réputée pour son microclimat particulier: l’air frais et pur descend des montagnes du Caucase autour du village, il est donc plus facile de respirer ici et la température est toujours de quelques degrés plus basse que dans d’autres stations du Grand Sochi. Dagomys a beaucoup de divertissement, hôtels de villégiature modernes, cafés et restaurants.

District de Khostinsky combine les stations de Khost et Kudepsta.

Khosta est une station balnéo-climatique située à 15 km au sud de Sochi. Le village est bien protégé par les montagnes et la température de l'air y est plus élevée que dans les autres régions du Grand Sochi. À Khosta, il y a une plantation d'ifs unique, sur les pentes des montagnes environnantes, des forêts méditerranéennes qui transforment la station en une inhalation naturelle.

Le village de vacances Kudepsta est situé dans la vallée de la rivière du même nom. La station est riche en eaux minérales utilisées dans les stations thermales de Big Sochi. À Kudepsta, il y a des sanatoriums, des hôtels de villégiature et des hôtels privés, ainsi que des centres de divertissement.

District central couvre la ville de Sotchi, le quartier de New Sochi, la station balnéaire de Matsesta. C’est le district central qui est le visage de Big Sochi - voici la célèbre perspective de Kurortny, l’arboretum de Sochi et le parc de la Riviera. Les principales manifestations culturelles ont lieu dans le centre de Sotchi, les hôtels les plus modernes sont situés sur le littoral. Le district central de Sotchi est un lieu où la vie de station balnéaire bat son plein toute l'année. Il existe toutes les conditions pour le traitement et la rééducation, le tourisme touristique et le tourisme d'affaires, les sports et les activités de plein air.

Matsesta est une station thermale, adjacente à Sotchi du sud. La station est connue pour ses sources de sulfure d'hydrogène thermales utilisées dans le traitement de nombreuses maladies. À Matsesta, un grand centre balnéologique est en activité.

Sochi possède un réseau de transport développé, comprenant le transport terrestre urbain, ferroviaire, aérien et maritime.

Transport aérien. Le complexe est desservi par l'aéroport international Adler, situé à 30 km du centre. Avant les XXIIes Jeux Olympiques d’hiver à Sotchi, une reconstruction à grande échelle avait été réalisée, à la suite de quoi l’aéroport avait commencé à satisfaire aux normes internationales les plus strictes.

Vous pouvez vous rendre de l'aéroport aux différents quartiers de Sotchi, au parc olympique et à Krasnaya Polyana avec de confortables trains express. Des bus réguliers partent de l’aéroport pour se rendre dans divers quartiers de Sochi, Adler, la station de ski Rosa Khutor de Krasnaya Polyana. Dans le hall d’arrivée de l’aéroport, des supports d’affichage sont à la disposition des entreprises proposant des services de taxi.

Transport ferroviaire. Dans la zone centrale de la ville de Sotchi, se trouve la gare principale de la station. En outre, il existe 4 gares de voyageurs à Adler, Khosta, Loo et Lazarevskoye, où la plupart des trains s’arrêtent. Toutes les gares et les gares ont des arrêts de bus réguliers et de taxis à course fixe.

Transport maritime. Les navires partent du port maritime de Sotchi vers Novorossiysk, Batumi, Gagra et Trabzon. Il y a des excursions en bateau le long de la côte. En outre, à partir de Sochi, vous pouvez partir en croisière sur les côtes de la Grèce, de la Bulgarie, de l'Italie et de la Croatie.

Transport terrestre urbain. Dans tous les districts de la route de Sotchi, les taxis et les bus réguliers vont. Les taxis-navettes sont très demandés car ils y vont plus souvent. Les bus circulent toutes les 15 minutes ou plus. Dans les plus grandes villes et villages du Grand Sochi, il existe des terminaux et des gares routières, d'où partent les bus pour les zones les plus reculées de la station, ainsi que pour les régions voisines.

Trains électriques. En prévision des XXIIes Jeux Olympiques d’hiver, le réseau de communications urbaines et périurbaines a été modernisé. Aujourd'hui, les trains électriques modernes circulent dans les lignes Sochi-Touapsé et Sochi-Krasnaya Polyana. Les arrêts sont effectués sur 22 plateformes. Aujourd'hui, les trains électriques et les trains aeroexpress sont le véhicule le plus confortable et le plus rapide à Sochi.

Taxi et location de voiture. Sur le territoire de Sotchi, de nombreuses entreprises proposent des services de taxi. De plus, le coût et le niveau des services fournis par différentes entreprises peuvent être très différents. À la station, vous pouvez louer une voiture. La location est proposée par de grandes entreprises internationales telles que Hertz, ainsi que par de petites entreprises.

Tous les types de tourisme ont été mis en place sur le territoire de la station balnéaire de Sochi, depuis les loisirs sur la plage et la réhabilitation jusqu’au tourisme touristique et le ski alpin.

Vacances à la plage. La côte de Sotchi se caractérise par des voies de chemin de fer qui longent la mer jusqu'à Adler. Par conséquent, les plages des stations sont généralement séparées par une ligne de chemin de fer. Toutefois, cela n’interfère pas avec le repos à la plage - pour la commodité des clients, des tunnels, des allées, des ascenseurs, des descentes sûres vers les plages sont équipées, les voies ferrées encadrent les rangées d’arbres.

Les plages de Sotchi commencent par la côte de la région de Lazarevsky. La plage du village d'Ashe est recouverte de gros galets, mais le fond est sablonneux et en pente douce, la mer est chaude et douce et gagne progressivement en profondeur. Sur la plage du village il y a des sports nautiques, des stations de location, des palmiers et des chênes limitent une large bande de galets. Il y a peu de monde à Ashe, même au plus fort de la saison.

La plage centrale de Lazarevsky, également appelée «Azure», est constituée de gros galets. Il y a une location de chaises longues et de parasols, de vestiaires, de toilettes et de tours de secours. La plage de la station est toujours bondée, mais sur le territoire du village, les voies de chemin de fer passent à distance de la mer. Juste derrière la plage, vous trouverez une promenade aménagée avec des cafés et des magasins. Aussi à Lazarevskoye il y a des plages fermées et payées de sanatoriums et complexes de villégiature.

Loo est le propriétaire de l'une des plus belles plages de Big Sochi. La longue bande côtière est composée de petits galets, entrecoupés de bandes de sable. Le fond est égal, l'entrée à l'eau est pratique. La plage elle-même est spacieuse, sa largeur atteint parfois 90 m et est bien entretenue. La plage est divisée en deux parties par une jetée de plus de 150 m, le long de laquelle vous pouvez faire des promenades. Dans les environs de Loo, il y a des plages sauvages et naturistes non équipées, mais peu peuplées.

Sur la côte du district central de Sotchi, vous trouverez des plages municipales bien aménagées, des plages de sanatoriums et des pensions de famille, des plages VIP fermées, des plages médicales avec aérolariums. Au centre de la bande côtière de Sotchi se trouve la plage "Phare". C'est ici la vie estivale de la ville. La plage a une longueur de 500 m, équipée de chaises longues et auvents, de promenades aquatiques, de stations de location. La plage est recouverte de petits et moyens cailloux, l’entrée de l’eau est douce et progressive. Derrière la plage s'étend une large promenade avec des cafés d'été, des attractions et un parc aquatique. La confortable plage «Primorsky», longue de 200 m, est adjacente à la plage «Mayak» Dans la région de Small Akhun, il existe de larges plages de galets avec des digues, pratiques pour les familles avec enfants.

Les plages du district de Khostinsky sont constituées de petits et moyens galets. Leur largeur varie de 7 à 30 mètres, l'entrée de l'eau est assez lisse. Les plages sont équipées de cabines pour se changer, il y a des activités nautiques, des cafés d'été.

Il y a de nombreuses plages départementales dans le district d'Adler à Sotchi, certaines sont fermées au public, l'entrée à d'autres est ouverte à tous. Dans la partie centrale de la côte d'Adler, se trouve une plage de la ville «Ogonek», longue de 800 m et large de 40 m environ, composée de petits cailloux entrecoupés de bandes de sable. L'entrée de l'eau est douce et confortable. La plage a toutes les infrastructures nécessaires.

La baie d'Imereti est entourée de larges plages de galets. Il n'y a pas de voie de chemin de fer dans cette zone, les plages ont une longueur de plus de 1 km et une largeur de 40 à 50 m. L'entrée de l'eau est plate, bien qu'il y ait des différences de profondeur à certains endroits.

Tourisme de santé. À Sotchi, un système de médecine de recours a été mis en place, utilisant les conditions climatiques locales, les eaux minérales et la boue thérapeutique. Sur le territoire du Grand Sochi, il existe plus de 50 gisements d'eau potable. Tous se distinguent par une faible minéralisation, mais ont néanmoins un effet thérapeutique prononcé et sont utilisés dans les stations thermales de la région.

Dans la région de Matsesta, il existe des eaux de sulfures fortement minéralisées thermiques utilisées pour la baignade, l’irrigation et d’autres procédures extérieures. La différence matsesta eaux en fortes concentrations de sulfure d'hydrogène. Un grand complexe balnéologique a été construit sur les sources thermales, où, parallèlement aux bains hydrosulfurés, on utilise des méthodes d'appareils de physiothérapie, de massage et de climathérapie.

Dans la vallée de la rivière, Mzymta a exploré des sources de dioxyde de carbone, appelées "Sotchi Narzans". Actuellement, les Chvizhepsse narzans sont utilisés pour le traitement et l’embouteillage industriel.

L'un des principaux facteurs est le climat subtropical de Sochi, caractérisé par une abondance de lumière solaire et une végétation particulière qui sature l'air de substances volatiles - les phytoncides.

Tous les facteurs ci-dessus ont contribué à la création d'un réseau d'installations de villégiature et de loisirs à Sotchi - sanatoriums, pensions de famille, hôtels spa et complexes de villégiature.

Activités et sports. Dans tous les districts de Sotchi, la sphère des loisirs actifs est développée. Les clients du complexe sont invités à des balades sur l'eau, à la pêche en mer, à la navigation de plaisance, à la plongée sous-marine, à l'équitation, à la plongée, à la randonnée. Le parapente et l'alpinisme sont également développés dans la région.

La station Krasnaya Polyana est située dans le quartier Addreskoy de Sochi, où sont représentées toutes les infrastructures nécessaires au ski. Les quatre complexes Rosa Khutor, Gornaya Karusel, Gazprom et Alpika offrent aux clients la possibilité de faire du ski alpin et hors piste. snowboard, héliski. En été, sur les pentes du Caucase, parcourez des itinéraires pour le trekking et le VTT.

Tourisme écologique. Sur le territoire de Big Sochi, il existe de nombreux monuments naturels et zones protégées. Des sentiers écologiques sillonnent forêts et bosquets, pentes de montagne et alpages.

Numéros de téléphone d'urgence à Sotchi:

• Service des incendies, Ministère des situations d'urgence - 01, (8622) 62-22-98
• Police, Département de l'intérieur de Sotchi - 02, (8622) 69-69-50
• Services médicaux d'urgence - 03, (8622) 54-50-77
• Unified Rescue Service lorsque vous appelez depuis un téléphone portable - 112.
• Service d'information de la ville de Sotchi - 09, 62-06-46
• Référence gare de Sotchi - (8622) 92-30-44
• Contexte Aéroport Adler - (8622) 44-77-32
• Port de Sotchi - (8622) 99-72-03

Les curiosités

Il est difficile de surestimer le potentiel touristique de Sochi - la côte du Caucase au bord de la mer Noire regorge de beautés naturelles, de monuments archéologiques et de sanctuaires. L'architecture de la ville est remarquable - perspective Kurortny, les bâtiments du théâtre d'hiver et du musée historique, le parc olympique.

Les environs de Sotchi sont déclarés zone de conservation - le parc national couvre une superficie de 190 000 hectares. Des sentiers écologiques menant aux cascades de Zmeikovskiy, aux canyons rocheux des rivières Psakho et Alien et à la gorge d'Agursky longent le complexe de protection de la nature. Les grottes Vorontsovsky sont situées sur le territoire du parc national, dans lesquelles ont été retrouvés les outils des peuples primitifs et les restes d'un ours des cavernes. Sous les arches karstiques de la grotte, des itinéraires touristiques s'offrent aux visiteurs. Dans le cadre de la visite, les touristes peuvent voir les grottes avec des stalactites et des stalagmites, le spacieux Lustre Hall, formé par les pochoirs de la colonne.

6 km de Lazarevskogo situé gorge de Volkonskoy. Ici, les voyageurs attendent les anciens dolmens. Les édifices religieux de la gorge de Volkonsky appartiennent à un type rare de dolmens: ils ne sont pas pliés des plaques et creusés dans le monolithe de grès. Au-dessous des dolmens se trouve une source de sulfure d'hydrogène.

Sur le versant du mont Akhun se trouve le pont d'observation principal de la côte de Sotchi. Pour voir le panorama de la station balnéaire et la douce surface azur de la mer Noire, vous devez escalader une tour d'observation en pierre rappelant celle d'un château de chevalier.

Sochi a toujours été à la pointe des stations balnéaires russes, ce qui explique pourquoi l'architecture de la ville s'est enrichie, à différents moments, d'éléments d'une époque particulière. Donc, bâtiments pré-révolutionnaires, la bibliothèque. Pouchkine, ses hôtels particuliers et ses villas, ont conservé les caractéristiques du style moderniste inhérent à cette époque. À l'époque soviétique, l'avenue Kurortny, le théâtre d'hiver et la station navale ont été construits, reliant des éléments du style classique et du style de l'empire stalinien.

La dernière contribution à l'aspect architectural de la ville a été la construction du parc olympique. Les clients de Sochi ont une occasion unique de visiter les installations olympiques - le stade Fisht, le palais de glace et la patinoire, Adler Arena. Les constructions, à l’échelle grandiose, sont de style moderne, le Grand Ice Palace a la forme d’une coquille à demi ouverte et la silhouette du Iceberg Palace des sports d’hiver correspond pleinement à son nom.

Loisirs à la station

Les restaurants Comme il sied à la "capitale estivale de la Russie", Sochi offre à ses clients une variété de cafés, restaurants et établissements de restauration rapide. Les endroits les plus exquis sont situés dans la zone centrale de la station. Les restaurants du soir élégamment décorés ouvrent les portes aux amateurs de gastronomie. Dans le Black Magnolia du Grand Hotel Rodina, vous pourrez savourer la cuisine de l'auteur et les meilleurs vins. Le menu du restaurant Peter the Great comprend des friandises préparées selon les anciennes recettes russes: tourte au saumon, sterlet aux nouilles au sarrasin et au veau. Petrovsky.

L'un des meilleurs restaurants de Sochi est le Blue Sea. Les clients de l’institution se sentent à bord du paquebot amarré aux côtes de Sotchi. Le premier étage du restaurant est décoré comme un café sur le front de mer, le deuxième est un réfectoire luxueux, le pont ouvert de la mer bleue est ce pont et la plage VIP avec bungalows est une île tropicale. Les clients du restaurant servent des huîtres Gillardo, du homard, du carpaccio de poulpe, des plats de viande et des pâtes.

Sur le thème maritime, l’intérieur du restaurant Sanremo est conservé. Les halls des installations sont décorés avec de grands aquariums et, dans la décoration, en pierre, bois et sable de quartz. Sanremo sert des plats italiens, panasiatiques, de la mer Noire et de l'auteur. Le restaurant a sa propre jetée pour les bateaux de plaisance.

Vous pourrez déguster des plats de fruits de mer de la mer Noire au restaurant "Berth Number 1". Sur l'avenue Resort est le restaurant La Terrazza. Il y règne une atmosphère chaleureuse et le menu propose la meilleure cuisine italienne.

L'esprit de l'histoire est incarné dans la salle du grill-bar de Londres. L'institution est située sur le site de l'hôtel du même nom, où séjournaient autrefois Maximilian Voloshin et Sergey Rakhmaninov.

En parlant de restaurants à Sotchi, ce serait une erreur de ne pas mentionner la cuisine caucasienne. Des plats orientaux sont servis dans les restaurants respectables «Fidan» et «Dom1934», ainsi que dans les restaurants et les cafés situés au pied des montagnes du Caucase.

À Krasnaya Polyana, vous trouverez des restaurants gastronomiques, des cafés et des cafés. Les chalets et les tavernes sont situés à côté des pistes de ski, servant une cuisine alpine, des boissons chaudes et fortes.

Les parcs Sotchi est entourée d'un système de parcs, de places et de jardins. Les parcs de loisirs sont situés à Sotchi, Adler et Lazarevskoye. Entre les rues des villages de villégiature se cachent des jardins publics et des zones de promenade verdoyantes, avec des pelouses, des arbustes et des parterres de fleurs. Des allées de palmiers, de platanes et de cyprès s'étendent le long du littoral de Big Sochi.

Toute la diversité naturelle des régions subtropicales russes rassemblées dans l’arboretum de Sotchi. Le jardin botanique se compose de deux parties - les parcs supérieur et inférieur, reliés par un tunnel, passant sous l'avenue du complexe. La collection Arboretum contient plus de 1 800 arbres et arbustes du monde entier. Un dattier, des eucalyptus, du bambou et du peuplier pyramidal sont adjacents à d'élégants tonnelles, rotondes, fontaines et sculptures. Sur la surface de l'eau des étangs poussent des lotus, des nénuphars et des papyrus.

Park Southern Culture, situé dans la région d'Adler, présente des plantes originaires de Chine, du Japon, d'Afrique et d'Amérique du Sud. Les visiteurs du parc peuvent se détendre à l'ombre d'un tulipier et d'un cèdre satiné.

Dans le village de villégiature de Khosta, sur le versant sud-est du mont Akhun, se trouve une relique bosquet de buis. Il y a des sentiers de santé et des itinéraires touristiques le long du parc naturel, il y a des zones de loisirs et des belvédères.

Théâtres et cinémas. Le théâtre principal de Sotchi est le théâtre d'hiver. Il y a des représentations de pièces classiques et contemporaines, des concerts philharmoniques, des festivals de musique. Sous le toit du théâtre d'hiver se trouve la salle d'orgue.

Concerts, spectacles et représentations théâtrales sont organisés par la salle de concert Festivalny sur leur scène. En été, des spectacles d'artistes, d'humoristes et de compagnies de théâtre ont lieu sur les scènes du théâtre d'été et du théâtre vert du Riviera Park.

Dans le district de Khostinsky, il y a un cirque de Sotchi, dans lequel évoluent des acrobates et des gymnastes, des clowns et des jongleurs, des animaux dressés.

À Sotchi, de nombreux cinémas. Le plus grand complexe de cinéma "Luxor", composé de 7 salles 3D, salle IMAX.

Musées. Vous pourrez vous familiariser avec la culture et la vie des Circassiens et des Shapsugs, les étapes du développement et du développement de la station dans le musée de l'histoire de la ville balnéaire de Sochi. Dans la collection du musée de plus de 80 000 pièces - celle-ci et des découvertes archéologiques, des objets d'art et des photographies.

Les connaisseurs de beauté peuvent visiter le musée d'art de Sotchi. Les fonds du musée comprennent des œuvres de peintres russes des XVIIIe et XXIe siècles, des graphiques et des sculptures. Il n'y a pas si longtemps, l'exposition interactive «Miracles of Multimedia» a été inaugurée. Vous pourrez y découvrir des peintures d'artistes célèbres sur grand écran ou revenir au stand «Motion Browser».

L'un des musées les plus intéressants de Big Sochi est la datcha de Joseph Staline. Le manoir vert de trois étages est situé à proximité d'une forêt relique. À l'intérieur, les meubles, les effets personnels, un bureau, un tapis et un canapé confectionnés à la demande du chef sont conservés.

Loisirs et centres commerciaux. Contrairement aux autres stations du territoire de Krasnodar, Sochi compte un nombre considérable de centres commerciaux et de loisirs grands et modernes. MoreMoll, Sun City, Olimp, Atrium et Alexandria sont situés dans le district central, où sont représentées les principales marques de mode, équipements électroniques, articles ménagers, complexes de loisirs pour enfants et adultes, multiplexes. De grands centres commerciaux et des galeries sont également disponibles dans les régions de Loo, Adler et Lazarevsky.

À Sotchi, les boîtes de nuit et les clubs de bowling, les pistes de danse et les salles de billard ne manquent pas. À Adler, non loin du Park of Southern Cultures, se trouve un centre de divertissement «Ice Club», qui comprend une patinoire, un café, des tables de billard, des machines à sous et du hockey sur air. Dans le "Ice Club", vous pouvez louer une poussette équipée d'un circuit de sable.

L'aquarium Sochi Discovery World, le plus grand aquarium de Russie, est situé dans le district central. Sur le territoire de plus de 6000 mètres carrés. m a abrité plus de 30 aquariums d’eau douce et de la vie marine.

Parcs aquatiques La station dispose de nombreux parcs aquatiques. En plein centre de la côte de Sotchi, il y a un parc aquatique «Mayak», qui réunit les attractions aquatiques «Kamikaze», «Twister», «Chute libre», des toboggans pour enfants et des piscines. Le parc aquatique principal d'Adler est le complexe Amfibius, composé de 15 toboggans pour adultes et enfants, de plusieurs piscines et d'une aire de jeux pour enfants.

Dans Loo pour les clients ouverts toute l'année parc aquatique "AquaLoo". Il existe des attractions aquatiques pour les adultes - le Kamikaze, le rafting, des toboggans Multislide, une piscine à vagues et un complexe de loisirs pour enfants.

Dans le district de Lazarevsky, vous pourrez faire de la glisse sur les glissades d’eau des parcs aquatiques Starfish et Nautilus et à Khostinsky du petit parc aquatique Breeze.

Parcs d'attractions. Un tel nombre de parcs d’attractions, comme à Sochi, n’est nulle part ailleurs en Russie. Des complexes d'amusement et de divertissement sont disponibles dans chaque station. Les parcs d’attractions classiques sont situés le long des remblais et réunissent généralement des carrousels, des autodromes, des centrifugeuses et une grande roue.

Le complexe d'attractions pour enfants et adultes se trouve dans le parc "Riviera". En plus des glissades, des manèges et des balançoires, il y a une attraction en chute libre, des manèges de silex et de corsaires, un champ de tir et une aire de jeux pour enfants.

Le concept moderne de parc d'attractions comprend le "parc de Sotchi". Première différence avec les autres complexes: le billet d’entrée donne le droit de monter sur tous les manèges. Le parc lui-même est divisé en zones thématiques - «terres», décorées dans un style approprié. Il y a Fairground Alley, le pays des Bogatyrs, Eco-Village et la forêt enchantée. Les enfants peuvent visiter des aires de jeux et des pavillons inhabituels, des adultes - pour parcourir les attractions extrêmes «Firebird» et «Quantum Leap». Chaque jour, des représentations théâtrales, des concerts et des fêtes d'enfants sont organisés sur les places du parc de Sotchi.

Les delphinariums. Dolphinarium fonctionne dans le Riviera Park, où des dauphins à gros nez, des otaries et des otaries à fourrure donnent des spectacles.

Playbill

Chaque année, Sochi accueille des centaines d’événements majeurs dans les domaines de la culture, du sport et des affaires. L’un des principaux événements de l’été devient chaque année le Festival ouvert du film russe "Kinotavr", qui attire des cinéastes du monde entier. Acteurs et réalisateurs éminents, les stars mondiales se déroulent sur le tapis rouge. Le festival organise des spectacles ouverts, des concerts et des spectacles.

L'événement traditionnel de Sochi était le festival "Akvadzhaz". Des concerts sont organisés sur les scènes d’été, sur la scène du théâtre vert, sur les places et dans les salles de concert. Le festival s'ouvre sur un défilé de jazz avec la participation des meilleures équipes et interprètes.

Au cours des cinq dernières années d'août, la scène du Festivalny Concert Hall remporte la Summer Cup de KVN avec la participation de l'équipe de la ligue majeure.

En plus des concerts et des festivals, dans la capitale estivale de la Russie se déroulent des compétitions d’alpinisme, de natation synchronisée, de curling, de vélo, de régates, de tournois de tennis ouverts et de tournois d’échecs. Ice Arena accepte les jeux de spectacles et les spectacles sur glace. Des courses de voitures et de motos sont organisées dans les rues de Sochi.

Parc d'attraction "Sotchi-Park"

L'objet unique "Parc à thème" est situé sur le territoire du parc olympique, à proximité des principales installations sportives. Chacun trouvera du repos à son goût: une promenade piétonne avec des rues commerçantes, des attractions fascinantes et un hôtel quatre étoiles sur le thème, des spectacles et des aventures. Adventure Park est un centre de divertissement de niveau international ouvert toute l'année, dont le concept est basé sur le folklore russe, les traditions et les réalisations dans différentes branches de la science.

Faits et chiffres:

• Zone de parc à thème - 20,3 hectares
• Plus de 1 300 m2 de surface de vente
• 1 180 places dans des cafés et restaurants à thème
• Capacité maximale - 12 000 personnes par jour
• Assistance après avoir atteint la capacité nominale - 1,5 million de personnes. par an

Le territoire du Parc Aventure se compose de 5 terrains thématiques à l'architecture stylisée et d'attractions de niveau international:

Avenue des incendies

Après avoir franchi le seuil du parc, les invités tombent immédiatement dans l'atmosphère d'un conte de fées: bâtiments lumineux, façades en filigrane, coqs colorés et girouettes aux flèches. L'allée des incendies est toute saturée de l'esprit de la Russie juste: intelligente, festive! Deux pavillons, où tout est concentré pour la commodité des visiteurs - des casiers pour le stockage et un bureau des objets trouvés au magasin des produits de première nécessité: piles, panamas, lunettes de soleil. Au centre de la place, entouré de pavillons russes expressifs et accueillants, se trouve un lac pittoresque avec des fontaines, offrant à chacun une journée d'été chaude et fraîche. Ceux qui souhaitent goûter aux plats de l'auteur et à la vieille cuisine russe auront la possibilité de choisir un grand nombre de plats. Ici et "fast food russe" avec des crêpes et des tartes, aimé de tous depuis l'enfance, et un restaurant "rein rein de lapin, têtes de brochets à l'ail".

Bord des héros

Depuis la nuit des temps, les forteresses héroïques ont défendu et protégé le territoire russe des raids ennemis, reflétant ainsi la sagesse et la grande force du peuple russe. Dans toute la Russie, les héros étaient aimés, loués et honorés. Ici et dans le parc d'attractions se trouve un véritable pays héroïque, incarnation des épopées et des contes de fées russes sur les courageux défenseurs de la mère patrie. En marchant sur les terres de la région de Bogatyri, vous plongez dans l'atmosphère de la vieille ville russe: de nombreuses forteresses, des ateliers d'artisans russes glorieux, des pavillons fabuleux. Vous pouvez vous sentir comme un vrai guerrier et tester votre boîte forte héroïque dans les pavillons avec des jeux de force et de dextérité, et vous pouvez vous essayer en tant qu'artisan dans une vraie forge avec un marteau, une enclume et des forgerons puissants qui montreront à vos invités le processus de fabrication de fers à cheval en fer et organiseront une classe de maître. "Ferrage aux puces". Tout le monde pourra faire un souvenir. Reposez-vous et goûtez à la vraie cuisine héroïque proposée dans de nombreux restaurants: viandes fraîches, poisson, produits bio, boissons russes, pâtisseries diverses - tout ce que votre coeur désire!

Forêt enchantée

Le parc a une vraie forêt magique. Cette forêt regorge de merveilles extraordinaires! De grands sapins verts s'étendent vers le ciel, des chênes bouclés collent au sol avec leurs racines, des palmiers exotiques étalent leurs cheveux luxuriants et des sapins verts se parent. Voulez-vous faire la promenade la plus insolite de votre vie? Promenez-vous dans le labyrinthe vert! Ici, vous pourrez rencontrer la vraie Tsarevna, jouer avec Barmaley, discuter avec Koschey l'Immortel et même regarder dans la cabane sur des cuisses de poulet - dans ce coin du parc, le conte de fées devient réalité! Le point culminant de la magie est dans un spectacle lumineux, qui a lieu dans une immense tente colorée érigée au centre! Les spectacles les plus insolites auxquels participent des acrobates, des magiciens, des entraîneurs, des équilibristes, des groupes de danse et de musique réputés plairont à la fois aux adultes et aux enfants.

Eko Village

Conscients que la vie extérieurement confortable et confortable dans les grandes villes a certaines conséquences, nous avons décidé de créer un coin magique et naturel pour nos hôtes, où chacun se sent en harmonie avec l'environnement, apprécie le contact étroit avec la nature, respire la fraîcheur L'air est plein d'allaitement... Eco-Village est représenté par une symbiose inhabituelle d'anciennes traditions russes, d'artisanat, d'artisanat et de technologies "vertes" modernes et avancées. ECO-Village, c'est comme une grand-mère dans un village, mais en mieux comme pique-nique en dehors de la ville, mais plus intéressant. Les restaurants et les cafés Eco-Village vous proposeront un large choix de plats russes: salade de légumes fraîchement arrachés au lit, mets naturels fumés à la maison, produits laitiers - voilà ce qui vous appartient, frais et naturel! Pour vous souvenir du voyage au village depuis longtemps, nous vous conseillons d'emporter un morceau de nature en visitant notre magasin respectueux de l'environnement. Pour vous, nous avons longtemps été sélectionnés, soigneusement fabriqués à partir de matériaux naturels, les meilleurs produits qui sont présentés ici en abondance.

Terre de science et de science fiction

Comment imaginons-nous l'avenir, imprégné de technologies de pointe, de grandes découvertes et de réalisations étonnantes? Ou comment les auteurs de science-fiction l'ont-ils imaginé et décrit dans leurs livres il y a plusieurs décennies? Le pays de la science et de la science-fiction nous dira son architecture, construite à la frontière des styles steam-punk et la-futur. Voulez-vous essayer la vraie nourriture des astronautes? C'est possible! Achetez-vous un ami robot? Et c'est - s'il vous plaît! Toutes les nouvelles découvertes, recherches et réalisations seront faites par vous personnellement ici! Ce n'est qu'ici que vous pourrez faire un véritable saut quantique et visiter la station spatiale, gagner la bataille avec les Martiens ou, découvrir de nouvelles opportunités, construire une machine à remonter le temps!

Delphinarium

Les gens modernes ont peu de contact avec la nature et oublient souvent sa fragilité et son impuissance. Ayant ouvert la porte au monde de la faune marine, nous souhaitons informer nos clients de ses habitants étonnants et nous rappeler que nous dépendons tous les uns des autres et avons besoin les uns des autres. Vivre le plaisir de communiquer avec le "vrai", faire partie de l'harmonie naturelle, se détendre avec ses proches, en regardant les frères de caractère de la planète Océan en tête - quoi de mieux et de plus noble? Sochi Park est heureux d'offrir cette opportunité à tous ses visiteurs! Notre delphinarium est ouvert! Le diamètre de son bassin est de 16 mètres, la profondeur de 5. Dans les autres delphinariums russes, ce chiffre est inférieur. Dans l'auditorium du nouveau delphinarium, 1123 places. Le bâtiment lui-même est situé dans un parc paysager avec de nombreuses plantes à fleurs. Les artistes du nouveau delphinarium sont la baleine blanche Vasilisa, âgée de quatre ans, les grands dauphins Andy et Ann et l'otarie à fourrure Dus. Malgré leur jeunesse, ils sont tous de véritables stars, familiers au public grâce aux idées du grand delphinarium de Sotchi. Au parc de Sotchi, les artistes du delphinarium donneront des représentations de quarante minutes deux à quatre fois par jour.

Manèges

Le monde de l'aventure "Sochi Park" regroupe quatorze groupes d'attractions de niveau européen. En 2014, 3 autres courses extrêmes en Russie se préparent pour l'ouverture. Des toboggans vertigineux pour les amateurs de sensations fortes, des promenades en famille passionnantes, des manèges pour enfants et des terrains de jeux actifs - dans le parc de Sochi, des animations sont proposées aux adultes et aux enfants.

Charlotte "PINKOD"

La diapositive familiale "Charlotte" PINKOD "vous permettra de partager des émotions inoubliables avec les personnes les plus chères. Votre compagnon lors d’un voyage passionnant sera le héros préféré de la série animée "Smeshariki" Penguin Pin.

Drifter

Ressentez l'esprit de la compétition de course passionnante avec toute la famille! Les cabines, construites sous forme de voitures, donneront l’impression de rouler à grande vitesse sur une voiture de sport dérapée. Attraction pour toute la famille.

Vol magique

Ressentez l'énergie du vol!
Les cabines d'attraction montent en flèche et tombent dans un ordre aléatoire, créant l'effet de "chute libre".

Firebird

Les invités de la «Forêt enchantée» attendent un vol rempli de sensations incroyables au-delà de la précieuse plume de l'Oiseau de feu.
La plus haute attraction de chute libre en Russie est de 65 mètres!

Serpent gorynych

Un Serpent cracheur de feu, Gorynych, s'est installé au sommet d'une haute montagne dans le "parc de Sotchi". Une route vertigineuse traverse sa tanière... La longueur de la piste d'attraction est de 1056 mètres d'altitude, 38 mètres de hauteur, vitesse maximale de 100 km / h.

Saut quantique

Faites un tour passionnant sur une attraction qui défie la gravité!
La colline extrême la plus haute et la plus rapide de Russie (58 mètres, 105 km / h).

Tasses à thé

Sochi Park invite tout le monde à un thé magique.
Asseyez-vous dans l'une des neuf tasses peintes, et cela vous fera tourner au rythme ardent de la symphonie du thé!

Carrousel de conte de fées

Le temps passé sur le manège pour enfants avec des chevaux dans le parc de Sochi se transforme en un voyage à travers les pages de vos contes de fées préférés. L'attraction est peinte avec des reproductions d'illustrations fabuleuses du célèbre artiste russe Ivan Bilibin.

Gemmes

Les balançoires volantes donnent tant de joie et de plaisir aux adultes et aux enfants! Le carrousel à chaînes traditionnel de la «Forêt enchantée» brille et scintille dans les rayons du soleil et des lumières du soir, comme un collier de pierres précieuses. La hauteur de l'attraction est de 13 mètres.

Navire volant

Dans le monde magique de "Sochi Park", rien n'est impossible.
Alors, pourquoi ne pas expédier le navire pour vivre des aventures passionnantes en embarquant les plus jeunes invités? Attraction pour les enfants de 4 à 8 ans

Pirate drôle

Les courageux explorateurs des mers escaladent facilement les hauts mâts et n'ont pas peur du tangage. Sauter de haut en bas sur l’attraction Jolly Pirate est un bon entraînement pour les futurs loups de mer! Attraction pour les enfants de 4 à 8 ans

Tourbillon

Se baigner dans la mousse maintenant ne fera pas fuir même les plus ardents adversaires de la pureté! Après tout, notre attraction propre donne une bonne humeur à chaque petit invité du parc.
Attraction pour les enfants de 4 à 8 ans

Chaises à bascule pour les plus petits

Des aventures amusantes sur les routes pour les plus jeunes visiteurs du parc de Sotchi. Les voitures et motos mobiles avec bande son ne laisseront pas vos enfants indifférents! Attraction pour les enfants de 1 à 6 ans

Jeux d'arcade

Le pavillon de jeux d’arcade est équipé de machines à sous à la fine pointe de la technologie qui plairont au jeu, tant pour les enfants que pour les adultes.
Pour tous les âges.

Space Jungle

Au pays de la science et de la fiction, des aventures passionnantes vous attendent sur le site des jeux actifs "Space Jungle". Passez tous les tests de coordination et de dextérité et devenez un véritable héros de l'espace!

Frais d'établissement dans le territoire de Krasnodar

Dans le cadre de l'adoption de la loi fédérale du 29 juillet 2017, n ° 214-З «Une expérience sur le développement d'infrastructures de villégiature dans la République de Crimée, le territoire de l'Altaï, le territoire de Krasnodar et le territoire de Stavropol» et la loi du territoire de Krasnodar du 27 novembre 2017 n ° 3690-KZ "Concernant l'introduction de la taxe de séjour dans le territoire de Krasnodar et l'introduction d'amendements à la loi sur le territoire de Krasnodar" concernant les infractions administratives ", nous attirons l'attention sur le fait qu'un certain nombre de stations situées dans la région du 16 juillet 2018 au 31 décembre 2022 se verront facturer une taxe de séjour.

Payeurs de la taxe de séjour: personnes de plus de 18 ans qui envisagent de vivre dans un établissement d'hébergement pendant plus de 24 heures.

Le montant de la taxe de séjour pour un jour de la résidence réelle du payeur de la taxe de séjour dans l'établissement d'hébergement est de 10 roubles.

La taxe de séjour dans le territoire de Krasnodar est perçue sur le territoire des municipalités suivantes:
1. la municipalité de la station balnéaire d'Anapa;
2. la municipalité de la station balnéaire de Gelendzhik;
3. la municipalité de la station balnéaire de Sochi;
4. la municipalité de la ville de Hot Key;
5. Règlement urbain de Novomikhaylovskoye de la région de Touapsé;
6. Règlement de la ville de Dzhubga de la région de Touapsé;
7. Peuplement rural de Nebug de la région de Tuapse;
8. Shepsinsky établissement rural de la région de Touapsé.

Les personnes suivantes sont exemptées du paiement de la taxe de séjour:
1. les personnes qui ont reçu le titre de héros de l'Union soviétique, de héros de la Fédération de Russie ou qui sont titulaires à part entière de l'ordre de la gloire;
2. les personnes qui se voient attribuer le titre de héros du travail socialiste ou le héros du travail de la Fédération de Russie ou qui se voient attribuer l'ordre du travail glorieux de trois diplômes;
3. participants de la Grande guerre patriotique;
4. les anciens combattants parmi les personnes visées aux alinéas 1 à 4 du paragraphe 1 de l'article 3 de la loi fédérale n ° 5-12 du 12 janvier 1995 sur les vétérans;
5. les personnes ayant reçu le signe "Aux habitants de Léningrad assiégés";
6. les personnes qui ont travaillé pendant la Grande Guerre patriotique sur les installations de défense aérienne, la défense aérienne locale, la construction de fortifications, de bases navales, d'aérodromes et d'autres installations militaires à l'intérieur des frontières arrière des fronts d'opération, des zones opérationnelles des flottes en exploitation, sur des tronçons de voie ferrée et ferroviaire de première ligne les routes, ainsi que les membres des équipages des navires de la flotte de transport, internés au début de la Seconde Guerre mondiale dans les ports d’autres États;
7. invalides de guerre;
8. membres de familles d'invalides de guerre décédés (morts), participants à la Grande Guerre patriotique et anciens combattants, membres de familles de personnes tuées au cours de la Seconde Guerre mondiale parmi le personnel de groupes d'autodéfense des équipes de défense et de secours d'urgence locales, ainsi que membres de familles d'employés décédés des hôpitaux et des hôpitaux de la ville Leningrad;
9. personnes exposées aux radiations à la suite de la catastrophe à la centrale nucléaire de Tchernobyl, ainsi que des essais nucléaires sur le site d’essais de Semipalatinsk, et personnes assimilées à ces expériences;
10. personnes handicapées des groupes I et II;
11. les personnes accompagnant les personnes handicapées du premier groupe et les enfants handicapés, conformément à la loi n ° 178-З du 17 juillet 1999 relative à l'assistance sociale de l'État;
12. Familles à faible revenu, citoyens à faible revenu vivant seuls et autres catégories de citoyens prévus par la loi fédérale n ° 178-З du 17 juillet 1999 sur l'assistance sociale de l'État, dont le revenu moyen par habitant est inférieur au minimum vital établi par le lieu de leur résidence dans la matière concernée de la Fédération de Russie ;
13. les personnes qui sont arrivées à l’expérience afin d’obtenir des soins spécialisés ou une réadaptation médicale, y compris des soins médicaux de pointe, y compris des soins médicaux spécialisés, y compris des soins de pointe, dans les établissements de sanatorium, ainsi que leur accompagnant, si un enfant de moins de 18 ans;
14. patients tuberculeux;
15. les personnes de moins de 24 ans qui étudient à plein temps dans des établissements d'enseignement situés sur le territoire de l'expérience;
16. Personnes travaillant de manière permanente sur le territoire de l'expérience sur la base d'un contrat de travail ou de service;
17. les personnes qui ont une résidence sur le territoire de l'expérience;
18. les personnes possédant des maisons d'habitation (parts de propriété) et (ou) des locaux d'habitation (parts de propriété) sur le territoire de l'expérience;
19. sportifs, entraîneurs, juges sportifs, ainsi que d’autres spécialistes des domaines de la culture physique et des sports, venus participer à des manifestations sportives officielles sur le territoire de l’expérience.
20. les personnes qui résident dans le territoire de Krasnodar.

Règles de séjour dans les établissements d'hébergement

Nous espérons que ces conseils vous aideront à bien vous préparer, à vous familiariser rapidement avec les règles d'hébergement et de traitement à votre arrivée et à rendre vos vacances agréables et enrichissantes.

Avant la tournée
Nous vérifions donc la disponibilité d’un ensemble de documents requis pour votre arrivée:

• bon pour hébergement à l'hôtel (hôtel, pension, sanatorium)
• passeport russe général (ou passeport valide)
• Carte de sanatorium (si vous allez être traité) - émise à la clinique (vous pouvez organiser sur place dans les 3 jours ouvrables, moyennant des frais supplémentaires)

• jusqu'à 14 ans - l'original du certificat de naissance avec une marque (ou un liner) de citoyenneté russe; plus de 14 ans - passeport russe
• certificat d'epidokruzheniya (délivré à la clinique du district)
• certificat de vaccination (délivré par une infirmière dans un jardin d'enfants ou une école)

Si un enfant âgé de moins de 18 ans est avec des tiers, le consentement notarié des parents est requis (selon la position de la frontière interne, l'objet peut demander ce document à son arrivée)

Le passager reçoit le récépissé de l'itinéraire, qui confirme que le billet a bien été émis, contient toutes les informations nécessaires sur le vol (aéroport, heure de départ, numéro de vol) et est nécessaire pour une inscription auto-électronique à la veille du voyage. Pour vous inscrire à l'aéroport, ce n'est pas nécessaire, il vous suffira de présenter votre passeport.

C'est important!

• Afin de ne pas vous tromper avec l'hébergement, obtenez l'adresse exacte et le nom de l'hôtel (sanatorium) auprès de votre agent de voyages, car les installations d'hébergement sur la côte de la station ont souvent des noms de consonnes ou similaires
• lisez attentivement les informations figurant sur vos bons, faites attention à l'heure du départ, au premier service de restauration, au descriptif de la chambre et aux services inclus dans le prix de votre séjour

Transfert
Pour que votre transfert puisse avoir lieu, il est important de vous assurer que votre numéro de téléphone spécifié lors de la réservation est pertinent et valide au moment de la réunion avec le transferman!

Conditions de réunion

Assiette avec le logo d'Alean et le nom complet du touriste

sur le quai près de la voiture

Des informations sur le moment de la fourniture du transfert de retour peuvent être obtenues:

• au guide de l'hôtel
• par téléphone en permanence
• au stand d'information d'Alean à la réception de votre hôtel (un jour avant le départ)

En l’absence de stand d’information à l’hôtel, un représentant de la société hôte la veille du départ vous contactera par téléphone spécifié au moment de la réservation et vous communiquera la date et l’heure du transfert de retour.

Numéro de téléphone de la hotline 24h / 24: 8 800 100 8 700

Check in et check in

À votre arrivée, faites attention à l'heure du départ. Dans les hôtels, il est généralement midi ou 14h00; dans les sanatoriums, il peut être 08h00 du matin. L'hôtel sera prêt à vérifier dans votre chambre après l'heure de départ le jour de l'arrivée spécifié dans le voucher
Si vous devez entrer dans l'hôtel avant l'heure de départ, vous pouvez vous enregistrer tôt ou tôt, sous réserve de la disponibilité des chambres dans les relations publiques et en espèces.
Si l'enregistrement a eu lieu après la date indiquée sur le voucher, l'arrivée tardive chez le touriste n'est pas compensée. Il est important d'avertir votre agent de voyages en cas d'arrivée tardive, car le numéro "n'attend" pas plus de 24 heures.
L'hébergement touristique dans la chambre est garanti strictement sur le voucher. La réinstallation des touristes qui ne figurent pas sur le voucher peut être effectuée en espèces s'il existe une possibilité d'hébergement supplémentaire dans une chambre que vous avez payée plus tôt ou s'il y a des chambres disponibles dans la salle d'opération à ce moment-là.
Si l’âge de l’enfant ne correspond pas à celui indiqué dans le voucher, l’hôtel est en droit de facturer un supplément pour son hébergement, en fonction de sa liste de prix.
En cas de divergence entre les conditions de séjour / nourriture / traitement et celles indiquées dans votre voucher à votre arrivée, nous vous recommandons tout d’abord de contacter le service d’hébergement pour éliminer les carences. Si cela ne suffit pas, vous pouvez contacter le service d'assistance téléphonique disponible 24h / 24: 8 800 100 8 700

En vacances

Pendant le séjour à l’hôtel, veuillez suivre les règles généralement acceptées et les règles de l’hôtel. Vous serez informé des possibilités et des procédures d'utilisation de l'infrastructure de l'hôtel lors de l'enregistrement.Des informations supplémentaires peuvent toujours être demandées au personnel des relations publiques, à votre guide d'hôtel ou dans le dossier de l'hôtel dans votre chambre. Le montant payé des services inclus dans le prix de votre voyage est indiqué dans le voucher.
Vous devez respecter les règles de sécurité incendie, les règles de séjour sur le territoire de cet objet. En cas de dommages causés à la propriété de l'hôtel, l'OR a le droit de percevoir une indemnité auprès du client dès son départ de l'hôtel.
Nous vous recommandons de conserver votre argent et vos documents dans un coffre-fort - dans la chambre ou à la réception. Si vous utilisez une carte de crédit sur place, veuillez au préalable contacter le service d'assistance téléphonique en cas de perte (vol) de la carte afin de la bloquer rapidement

Départ

Le départ de l'hôtel est effectué le jour de la fin de la visite, au plus tard à l'heure de départ. Le jour du départ après l'heure de départ, les touristes sont tenus de quitter la salle. Si votre heure de départ (train, avion) ​​est le soir, vous pouvez déposer des objets dans la consigne de l'hôtel et utiliser les infrastructures de l'hôtel (territoire, plage) pendant la journée, mais sans faire appel aux services de restauration.
La prolongation du permis est possible sous réserve de disponibilité et de disponibilité de l'hôtel pour prolonger votre séjour. Le paiement pour la prolongation du séjour est effectué en espèces à la caisse de l'hôtel.
En cas de départ anticipé sans motif valable, le temps de repos non utilisé n'est pas compensé

Départ anticipé

Si le départ anticipé a eu lieu pour une bonne raison (maladie, décès du plus proche parent, etc.), vous devez mettre la main sur les documents confirmant l'heure de votre séjour réel dans l'établissement avec son administration et, à votre retour, contactez-les dans votre agence de passer la procédure standard pour le retour des fonds inutilisés

Mémo au touriste visitant les stations du territoire de Krasnodar. Sotchi

Règles générales de sécurité pendant le séjour dans les stations balnéaires du territoire de Krasnodar

1. La période d'acclimatation ne dure que trois jours. Pendant cette période, nous vous conseillons de doser le temps passé au soleil et à l’eau de mer, afin d’éviter une surchauffe ou un refroidissement excessif.
2. Pour prendre un bain de soleil, choisissez le matin ou le soir; lorsque l'activité solaire est encore faible, utilisez un équipement de protection pour vous protéger des coups de soleil.
3. Si vous vous reposez dans un petit village de villégiature, nous vous recommandons d’avoir un minimum de médicaments: antiallergique, analgésique, enzymatique. Si vous vous arrêtez dans une grande station balnéaire, vous pouvez toujours acheter le bon médicament dans la pharmacie la plus proche. Si vous prenez constamment des médicaments, n'oubliez pas de les prendre avec la quantité requise. Attention: Nous vous rappelons que la politique OMS atteste de votre droit à la gratuité des soins médicaux sur tout le territoire de la Fédération de Russie, dans les limites prévues par le programme de base OMS.
4. Pour éviter les intoxications alimentaires et les allergies, essayez avec soin des aliments locaux inhabituels, lavez soigneusement les fruits et les légumes, n'achetez pas de nourriture et de sucreries sur la plage et ne buvez que de l'eau minérale (si possible).
5. Ne laissez pas vos affaires sans surveillance dans les lieux publics: sur la plage, dans les magasins d'alimentation, etc. La partie qui reçoit n’est pas responsable de la perte ou du vol de biens touristiques.
6. Ne transportez pas les billets de retour et tout l'argent avec vous, laissez-les à l'hôtel (dans le coffre-fort de la chambre ou à la réception), en n'emportant que le montant nécessaire. Faites attention dans les endroits bondés afin de ne pas devenir victime de voleurs de poche.
7. Si vous partez en balade indépendante, munissez-vous d'une carte d'invité (carte de visite) de l'hôtel, où sont indiqués l'adresse et le numéro de téléphone.
8. Il est préférable d’acheter des excursions sur le site auprès de guides d’hôtel ou de représentants d’agences de tourisme présentes dans chaque PR.

Région de Sotchi

Sochi est une station balnéaire très spéciale, un lieu où se rencontrent des mers bleues infinies, des rochers en pierre des montagnes du Caucase et des régions subtropicales chaudes, remplissant la côte de soleil et de parfum de la flore méditerranéenne. 145 km de Touapsé à l'Abkhazie, une succession de plages de galets s'étendent le long de la côte de Big Sochi, qui unit les célèbres stations balnéaires Loo, Lazarevskoye, Matsesta, Khost et Adler. À 40 km des plages ensoleillées, sur les éléphants de la chaîne principale du Caucase, se trouve une autre station balnéaire de Sotchi - Krasnaya Polyana.
«Riviera caucasienne» et «capitale des stations balnéaires de la Russie» ne sont que quelques-uns des titres non officiels du Grand Sochi. Une telle station balnéaire doit des paysages naturels à couper le souffle, une mer douce, des sources minérales bienfaisantes guérissant les sources minérales de Matsesta et Chvizhepsse, une apparence unique formée grâce à l’architecture originale encadrée de palmiers, de platanes et de Tui. Comme il sied à la principale station balnéaire du pays, Sochi accueille de grands événements culturels, des festivals de musique et offre aux clients une multitude de divertissements.

La géographie

Sotchi est située dans la partie sud-ouest du territoire de Krasnodar, à 1 362 km de Moscou et à 300 km de Krasnodar. La station s'étend sur une étroite bande de 145 km le long de la côte de la mer Noire, délimitée d'un côté par les pentes de la chaîne principale du Caucase et de l'autre par les eaux marines.
Le relief de Big Sochi est constitué d’une série d’éperons et de terrasses montagneuses qui descendent jusqu’à la mer. Les crêtes et les crêtes traversent les vallées fluviales, les ravins, les ravins et les ravins. Aussi loin de la mer, les basses terres couvertes de flore méditerranéenne sont remplacées par des crêtes en pente et de hautes montagnes aux sommets enneigés, couvertes de graminées de prairies et de lacs glaciaires. Au sud de Sotchi, à 40 km de la côte, se trouvent les sommets de la chaîne principale du Caucase, les monts Aibga et Psekhako, qui culminent à 2500-3000 m.
Le littoral de la grande région de Sotchi est relativement plat, pratiquement non coupé par des baies, des baies et des capes faisant saillie dans la mer. Seule la région de Khosta abrite une petite baie délimitée au nord par la saillie rocheuse du cap Vidny.
La flore de la grande région de Sotchi - la flore méditerranéenne, les forêts du Caucase et les arbres restants. Les rues des stations sont ornées de palmiers, de cyprès, de thuyas et de sycomores, de rhododendrons et de violettes. Les éléphants des montagnes sont couverts de forêts de feuillus, dans lesquelles poussent des chênes et des hêtres, des charmes et des châtaigniers. À Sotchi, les vestiges de forêts reliques ont été préservés - dans la région de Khosta, il y a un bosquet de buis, le territoire du complexe couvre une partie de la réserve de biosphère du Caucase.

Le climat

Sotchi est humide, subtropicale. Les conditions météorologiques sont fortement influencées par le relief de la station. La crête des montagnes du Caucase protège la ville et les villes des masses d'air froid provenant du continent. La station a seulement trois saisons: un automne long, ensoleillé et chaud, un printemps précoce et court, un été chaud et long. En juillet, la température moyenne à Sotchi est de 23,2 ° C et la température moyenne en janvier de 6,1 ° C. Les précipitations annuelles moyennes sont de 1700 mm. La plupart d'entre eux se situent entre octobre et février.
La saison de baignade à Sotchi dure de la fin mai à la mi-octobre. La température de l'eau pendant cette période est comprise entre 17 et 25 ° C.
Traditionnellement, le début de l'automne est considéré comme la meilleure période de repos sur la côte de la mer Noire du Caucase. Pendant cette période, appelée «saison du velours», les températures diurnes ne sont pas aussi élevées qu'en juillet, la mer est encore chaude et les plages deviennent plus libres.
ATTENTION! Une visite au centre de villégiature de Sotchi en été n'est pas recommandée aux personnes souffrant de maladies respiratoires (asthme). Pour le traitement de ces maladies, ainsi que des maladies du système cardiovasculaire, une visite à la station est recommandée de septembre à mai.

Message de transport

Sochi possède un réseau de transport développé, comprenant le transport terrestre urbain, ferroviaire, aérien et maritime.

Transport aérien. Le complexe est desservi par l'aéroport international Adler, situé à 30 km du centre. Avant les XXIIes Jeux Olympiques d’hiver à Sotchi, une reconstruction à grande échelle avait été réalisée, à la suite de quoi l’aéroport avait commencé à satisfaire aux normes internationales les plus strictes. Vous pouvez vous rendre de l'aéroport aux différents quartiers de Sotchi, au parc olympique et à Krasnaya Polyana avec de confortables trains express. Des bus réguliers partent de l’aéroport pour se rendre dans divers quartiers de Sochi, Adler, la station de ski Rosa Khutor de Krasnaya Polyana. Dans le hall d’arrivée de l’aéroport, des supports d’affichage sont à la disposition des entreprises proposant des services de taxi.
Transport ferroviaire. Dans la zone centrale de la ville de Sotchi, se trouve la gare principale de la station. En outre, il existe 4 gares de voyageurs à Adler, Khosta, Loo et Lazarevskoye, où la plupart des trains s’arrêtent. Toutes les gares et les gares ont des arrêts de bus réguliers et de taxis à course fixe.
Transport maritime. Les navires partent du port maritime de Sotchi vers Novorossiysk, Batumi, Gagra et Trabzon. Il y a des excursions en bateau le long de la côte. En outre, à partir de Sochi, vous pouvez partir en croisière sur les côtes de la Grèce, de la Bulgarie, de l'Italie et de la Croatie.
Transport terrestre urbain. Dans tous les districts de la route de Sotchi, les taxis et les bus réguliers vont. Les taxis-navettes sont très demandés car ils y vont plus souvent. Les bus circulent toutes les 15 minutes ou plus. Dans les plus grandes villes et villages du Grand Sochi, il existe des terminaux et des gares routières, d'où partent les bus pour les zones les plus reculées de la station, ainsi que pour les régions voisines.
Trains électriques. En prévision des XXIIes Jeux Olympiques d’hiver, le réseau de communications urbaines et périurbaines a été modernisé. Aujourd'hui, les trains électriques modernes circulent dans les lignes Sochi-Touapsé et Sochi-Krasnaya Polyana. Les arrêts sont effectués sur 22 plateformes. Aujourd'hui, les trains électriques et les trains aeroexpress sont le véhicule le plus confortable et le plus rapide à Sochi.
Taxi et location de voiture. Sur le territoire de Sotchi, de nombreuses entreprises proposent des services de taxi. De plus, le coût et le niveau des services fournis par différentes entreprises peuvent être très différents. À la station, vous pouvez louer une voiture. La location est proposée par de grandes entreprises internationales telles que Hertz, ainsi que par de petites entreprises.

Des plages

Galets, la taille des galets augmente à partir de la frontière avec l'Abkhazie vers Touapsé.
Plage de sable uniquement à la frontière avec l'Abkhazie dans le village de Vesele.
La largeur des plages varie également beaucoup, étroit - Adler, plus large - le centre de Sotchi, le plus large - Lazarevskoe.

Communication cellulaire

Sur le territoire de Sochi, les services cellulaires sont fournis par les opérateurs mobiles MTS, Beeline, Megafon,
Tele 2. Il y a une réception confiante d'Internet 3G. Dans les villes et les villages de villégiature, vous trouverez des magasins de téléphonie mobile où vous pourrez restaurer, bloquer ou, si nécessaire, acheter une nouvelle carte SIM.
Code téléphonique de Sochi - +7 862
Lorsque vous appelez d'une autre ville, vous devez composer le + 7-862-numéro de l'abonné.

L'internet

En prévision des Jeux olympiques d’hiver, la station balnéaire de Sochi était équipée de points d’accès Internet sans fil. Les points d’accès avec un signal de bonne qualité sont pratiquement partout: à l’aéroport, dans les gares ferroviaires, dans les centres de villégiature, dans les cafés, les restaurants, les sanatoriums et les hôtels.

Cartes bancaires

Ces dernières années, les guichets automatiques sont devenus une partie intégrante de l'infrastructure de nombreux sites de la région de Sochi. Il y a aussi des guichets automatiques dans tous les lieux publics: restaurants, centres commerciaux, centres de divertissement, etc.

Pouvoir

À Sotchi, il existe plus d'un millier d'établissements de restauration de différents types et niveaux de service: cantines libre-service régulières, cafés, souvenirs, cafés et pâtisseries, restaurants à service rapide, cuisines nationales du Caucase et du monde.
Les endroits les plus exquis sont situés dans la zone centrale de la station. Les restaurants du soir élégamment décorés ouvrent les portes aux amateurs de gastronomie. Dans le Black Magnolia du Grand Hotel Rodina, la cuisine de l'auteur et les meilleurs vins sont proposés. Le menu du restaurant Peter the Great propose des friandises préparées selon les anciennes recettes russes: tourte au saumon, sterlet aux nouilles au sarrasin et au veau. Petrovsky.
L'un des meilleurs restaurants de Sochi est le Blue Sea. Les clients de l’institution se sentent à bord du paquebot amarré aux côtes de Sotchi. Le premier étage du restaurant est décoré comme un café sur le front de mer, le deuxième est un réfectoire luxueux, le pont ouvert de la mer bleue est ce pont et la plage VIP avec bungalows est une île tropicale. Le restaurant sert des fruits de mer, des plats de viande et des pâtes.
Sur le thème maritime, l’intérieur du restaurant Sanremo est conservé. Les halls des installations sont décorés avec de grands aquariums et, dans la décoration, en pierre, bois et sable de quartz. Sanremo sert des plats italiens, panasiatiques, de la mer Noire et de l'auteur.
Sur l'avenue Resort est le restaurant La Terrazza. Il y règne une atmosphère chaleureuse et le menu propose la meilleure cuisine italienne.
L'esprit de l'histoire est incarné dans les salles du grill bar "London". L'institution est située sur le site de l'hôtel du même nom, où séjournaient autrefois Maximilian Voloshin et Sergey Rakhmaninov.
En parlant de restaurants à Sotchi, ce serait une erreur de ne pas mentionner la cuisine caucasienne. Des plats orientaux sont servis dans les restaurants respectables «Fidan» et «Dom1934», ainsi que dans les restaurants et les cafés situés au pied des montagnes du Caucase.
À Krasnaya Polyana, vous trouverez des restaurants gastronomiques, des cafés et des cafés. Les chalets et les tavernes sont situés à côté des pistes de ski, servant une cuisine alpine, des boissons chaudes et fortes.

Loisirs à la station. Infrastructure de divertissement de la ville

Les parcs

Sotchi est entourée d'un système de parcs, de places et de jardins. Les parcs de loisirs sont situés à Sotchi, Adler et Lazarevskoye. Entre les rues des villages de villégiature se cachent des jardins publics et des zones de promenade verdoyantes avec des pelouses, des buissons coupés et des parterres de fleurs. Des allées de palmiers, de platanes et de cyprès s'étendent le long du littoral de Big Sochi.
Toute la diversité naturelle des régions subtropicales russes est réunie dans l’arboretum de Sotchi. Le jardin botanique se compose de deux parties - les parcs supérieur et inférieur, reliés par un tunnel, passant sous l'avenue du complexe. La collection Arboretum contient plus de 1 800 arbres et arbustes du monde entier. Un dattier, des eucalyptus, du bambou et du peuplier pyramidal sont adjacents à d'élégants tonnelles, rotondes, fontaines et sculptures. Sur la surface de l'eau des étangs poussent des lotus, des nénuphars et des papyrus.
Park Southern Culture, situé dans la région d'Adler, présente des plantes originaires de Chine, du Japon, d'Afrique et d'Amérique du Sud. Les visiteurs du parc peuvent se détendre à l'ombre d'un tulipier et d'un cèdre satiné.
Dans le village de villégiature de Khosta, sur le versant sud-est du mont Akhun, se trouve une relique bosquet de buis. Il y a des sentiers de santé et des itinéraires touristiques le long du parc naturel, il y a des zones de loisirs et des belvédères.

Théâtres et cinémas

Le théâtre principal de Sotchi est le théâtre d'hiver. Il y a des représentations de pièces classiques et contemporaines, des concerts philharmoniques, des festivals de musique. Sous le toit du théâtre d'hiver se trouve la salle d'orgue.
Concerts, spectacles et représentations théâtrales sont organisés par la salle de concert Festivalny sur leur scène. En été, des spectacles d'artistes, d'humoristes et de compagnies de théâtre ont lieu sur les scènes du théâtre d'été et du théâtre vert du Riviera Park.
Dans le district de Khostinsky, il y a un cirque de Sotchi, dans lequel évoluent des acrobates et des gymnastes, des clowns et des jongleurs, des animaux dressés.
À Sotchi, de nombreux cinémas. Le plus grand complexe de cinéma "Luxor", composé de sept salles 3D, salle IMAX.

Musées

Vous pourrez vous familiariser avec la culture et la vie des Circassiens et des Shapsugs, les étapes du développement et du développement de la station dans le musée de l'histoire de la ville balnéaire de Sochi. Dans la collection du musée de plus de 80 000 objets exposés, il s'agit de découvertes archéologiques, d'objets d'art et de photographies.
Les connaisseurs de beauté peuvent visiter le musée d'art de Sotchi. Les fonds du musée comprennent des œuvres de peintres russes des XVIIIe et XXIe siècles, des graphiques et des sculptures. Il n'y a pas si longtemps, l'exposition interactive «Miracles of Multimedia» a été inaugurée. Vous pourrez vous immerger dans les images d'artistes célèbres sur grand écran ou revenir au kiosque de «Motion Browser».
L'un des musées les plus intéressants de Big Sochi est la datcha de Joseph Staline. Le manoir vert de trois étages est situé à proximité d'une forêt relique. À l'intérieur, les meubles, les effets personnels, un bureau, un tapis et un canapé confectionnés à la demande du chef sont conservés.

Loisirs et centres commerciaux

Contrairement aux autres stations du territoire de Krasnodar, Sochi compte un nombre considérable de centres commerciaux et de loisirs grands et modernes. MoreMoll, Sun City, Olimp, Atrium et Alexandria sont situés dans le district central, où sont représentés les magasins de grandes marques de mode, appareils électroniques, articles ménagers, complexes de loisirs pour enfants et adultes, multiplexes. De grands centres commerciaux et des galeries sont également disponibles dans les régions de Loo, Adler et Lazarevsky.
À Sotchi, les boîtes de nuit et les clubs de bowling, les pistes de danse et les salles de billard ne manquent pas. À Adler, non loin du Park of Southern Cultures, se trouve un centre de divertissement «Ice Club», qui comprend une patinoire, un café, des tables de billard, des machines à sous et du hockey sur air. Dans le "Ice Club", vous pouvez louer une poussette équipée d'un circuit de sable.
L'aquarium Sochi Discovery World, le plus grand aquarium de Russie, est situé dans le district central. Sur le territoire de plus de 6000 mètres carrés. m a abrité plus de 30 aquariums d’eau douce et de la vie marine.

Parcs aquatiques

"Galaxy", p. Estosadok, Krasnaya Polyana, st. Achipsinskaya, 12. Complexe d'attractions aquatiques proposant des attractions pour les visiteurs de tous âges.
Plage de montagne, Krasnaya Polyana, centre commercial Gorky Gorod. Une plage de sable naturelle, des toboggans aquatiques, une piscine à vagues entourée de montagnes enneigées sont un voyage vers un été chaud.
Amfibius, Adler, ul. Lenina, mort en 219 A. Parc aquatique de la ville "Adlerkurort": 15 manèges aquatiques: trois toboggans géants "Kamikaze" de 15 mètres de haut chacun, la descente "Blue Mountain" de 100 mètres, les attractions "Laguna", "Giant", Tabog
"Mayak", Sotchi, quai Primorskaya, 3/7. Le seul parc aquatique de la ville dispose d'un accès direct à la mer et à sa propre plage. Plus de 10 toboggans et piscines.
"AquaLoo", Loo, st. Decembrists, 78 B. Le seul parc aquatique ouvert toute l'année à Sotchi. Fonctionne sur le système "tout compris". Sur son territoire, il y a une piscine à vagues unique de 5 chambres créant une imitation des vagues de l'océan, 8 diapositives de hauteurs et de longueurs différentes.
"Étoile de mer", Lazarevskoe, st. Victory, d 153. Parc aquatique familial, où adultes et enfants trouveront leur propre toboggan ou leur propre piscine.
"Nautilus", Lazarevskoye, st. Aérodrome C'est l'un des plus grands complexes de divertissement nautique de la côte. Pour une journée de travail, le parc aquatique peut recevoir et divertir jusqu'à 2 000 personnes.

Parcs d'attractions

Un tel nombre de parcs d’attractions, comme à Sochi, n’est nulle part ailleurs en Russie. Des complexes d'amusement et de divertissement sont disponibles dans chaque station. Les parcs d’attractions classiques sont situés le long des remblais et réunissent généralement des carrousels, des autodromes, des centrifugeuses et une grande roue.
Le complexe d'attractions pour enfants et adultes se trouve dans le parc "Riviera". En plus des glissades, des manèges et des balançoires, il y a une attraction en chute libre, des manèges de silex et de corsaires, un champ de tir et une aire de jeux pour enfants.
Le concept moderne de parc d'attractions comprend "Parc de Sotchi", "Disneyland russe". Première différence avec les autres complexes: le billet d’entrée donne le droit de monter sur tous les manèges. Le parc lui-même est divisé en zones thématiques - «terres», décorées dans un style approprié. Il y a Fairground Alley, le pays des Bogatyrs, Eco-Village et la forêt enchantée. Les enfants peuvent visiter des aires de jeux et des pavillons inhabituels, des adultes - pour parcourir les attractions extrêmes «Firebird» et «Quantum Leap». Chaque jour, des représentations théâtrales, des concerts et des fêtes d'enfants sont organisés sur les places du parc de Sotchi.
Les delphinariums. Dolphinarium fonctionne dans le Riviera Park, où des dauphins à gros nez, des otaries et des otaries à fourrure donnent des spectacles. Il y a un delphinarium dans la station balnéaire "Adlerkurort".

Programmes d'excursion

Le potentiel touristique de Sotchi est difficile à surestimer. La côte de la mer Noire du Caucase regorge de beautés naturelles, de monuments archéologiques et de sanctuaires. L'architecture du centre-ville est remarquable: Kurortniy Prospect, les bâtiments du théâtre d'hiver et du musée historique, ainsi que le nouveau quartier des bâtiments olympiques.
Les environs de Sotchi sont déclarés zone de conservation - le parc national couvre une superficie de 190 000 hectares. Des sentiers écologiques menant aux cascades de Zmeikovskiy, aux canyons rocheux des rivières Psakho et Alien et aux gorges de l'Agur sont aménagés le long du complexe de protection de la nature. Les grottes Vorontsovsky sont situées sur le territoire du parc national, dans lesquelles ont été retrouvés les outils des peuples primitifs et les restes d'un ours des cavernes. Sous les arches karstiques de la grotte, il y a des routes pour les touristes, dans lesquelles vous pouvez voir des grottes avec des stalactites et des stalagmites, une vaste salle Luster, formée par les pochoirs d'une colonne.
6 km de Lazarevskogo situé gorge de Volkonskoy. Ici, les voyageurs attendent les anciens dolmens. Ces lieux de culte appartiennent à un type rare de dolmen: ils ne sont pas pliés à partir de dalles, mais creusés dans le monolithe de grès. Au-dessous des dolmens se trouve une source de sulfure d'hydrogène.
Sur le versant du mont Akhun se trouve le pont d'observation principal de la côte de Sotchi. Pour voir le panorama de la station balnéaire et la douce surface azur de la mer Noire, vous devez escalader une tour d'observation en pierre rappelant celle d'un château de chevalier.
Sochi a toujours été à la pointe des stations balnéaires russes, ce qui explique pourquoi l'architecture de la ville s'est enrichie, à différents moments, d'éléments d'une époque particulière. Donc, les bâtiments pré-révolutionnaires - la bibliothèque à eux. Pouchkine, les hôtels particuliers et les villas ont conservé les caractéristiques du style moderniste inhérent à cette époque. À l'époque soviétique, la perspective Kurortny, le théâtre d'hiver et la base navale ont été posés, reliant des éléments du style classique et du style empire stalinien.
La construction du parc olympique est devenue une contribution moderne à l'aspect architectural de la ville. Les invités de Sochi ont une occasion unique de visiter les sites olympiques - le stade Fisht, le palais de glace, la patinoire et l’arène Adler. Les constructions, de taille grandiose, sont réalisées dans un style moderne. Le grand palais de glace a la forme d’une coquille à demi ouverte et la silhouette du Palais Iceberg des sports d’hiver correspond pleinement à son nom.

La liste des itinéraires d'excursions de l'hôte Alean